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医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 3 V& @: R; U) _1 R2 }" _
吃什么东西壮阳——水产品 1 C1 F5 x& ~& A/ d6 s+ h, B- B
鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。 ( R* u6 G9 T1 U
吃什么东西壮阳——鸡蛋 & n+ u" Z. H1 j4 L; L# Q0 r9 y4 J1 Y
鸡蛋：鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可以强精益气，提高精液质量，增强精子活力，与此同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。
; ]8 R5 r! P7 \; l- o& E( [- s 吃什么东西壮阳——男人补汤一览
" B4 ]: W3 g- _, p5 a 麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。
: y# U4 I$ o: y4 Q 吃什么东西壮阳——成年男性补肾食疗方
( t" w3 u; n% r$ w; o 辛味食物：调味食物葱、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。 # y. w0 t m/ Y: i! {1 F
动物肾脏：羊、猪、狗、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，例如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对于增强性功能效果更佳；有一些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 . c$ w. \$ z% L$ `* b H
吃什么东西壮阳——男性药鸡食疗药膳方 # V+ m# ^, e# T9 k' s* N4 n
蜂蜜：含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，并且蜂蜜中的糖分对于精液的形成十分有益。 4 M, b @1 h( K' [4 ~7 I0 n0 y7 C9 ^
种仁：松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激发性欲、从而引起性冲动的功效。
7 W; [8 h2 n: K 那些食物可以壮阳——男人春季健身宝典 / f' O$ _3 |$ N, w
蚕蛹：含有丰富的营养，能够补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人如果有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 |
狗仔卡
发表于 2011-10-4 10:38:21
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发表于 2011-10-5 16:23:38