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男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。 + B) d) f; ~; f4 @0 F& o
X: m- k; D% e- K 烟草 T- N8 l& d- E" M& F; O2 T0 u
每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。
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熬夜
! R3 b( e2 `1 H( [4 c* v 心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。; D0 ~( }' E+ q3 P5 X) v, ~( i; L0 o
懒得运动
; [! N: d( [8 m; i# H: n/ T4 |7 [ 长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。- `1 t; M) { L! D( _& q! ~
化纤衣料 |! W# T- Y1 T
化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。; b+ ?3 P* O6 Z2 d/ q5 ^
长时间开车6 N6 b/ V% w/ u7 c7 y$ D
每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。 |
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