|
男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。
: [2 I6 e8 }/ i x8 A. ? ) V3 ^3 W$ \: D( z
烟草8 \, E! C# P1 O e
每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。& M4 G8 l6 U6 Q6 S
4 S- \5 S& r& p& U; A, E! F 熬夜) ]1 Z3 R1 \& M
心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。
4 t) D0 C, ~9 `0 o) Y+ j/ k0 H 懒得运动
6 z, ?/ I, C2 h" h; a: M5 n 长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。
" ?( h. T5 ~+ H4 O9 q3 }7 m3 k 化纤衣料/ |( Q! L- g9 P- a" b& p |
化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。; A- C* M3 g2 }, y% C- l
长时间开车
. a! _! ~2 t- S. W+ _ 每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。 |
|