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男人影响心脏健康的不良习惯

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发表于 2011-9-22 17:09:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人随着年龄的逐渐增长,心脏越来越衰弱。以下五点不良习惯就是造成男人心脏衰弱的原因。  1 y% F/ y5 [1 f) }
  0 u+ i* u+ C& G$ r! a
  烟草- C& e! Z6 t; n% r9 o+ h2 E. I5 b
  每天抽6~9支烟或2支雪茄的男人,其心脏病发作的概率比常人大一倍,即便是不把烟吸进肺里的人,其心脏病发作的风险也要增加13%。3 b1 ?; r1 B8 i+ d3 k. [, F
8 m% p: a2 E3 E3 a
  熬夜. x5 S9 @* V0 t. p
  心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。
$ `/ Q' q& K  P3 m  懒得运动
/ W) E& d/ F5 N  长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了变化,血管内径逐渐缩小,血压增高,易诱发心脏病。2 L- }; X) j8 o2 G$ j
  化纤衣料
% s& q7 |+ i3 ~" C2 A- ~* G: P  化纤内衣所造成的静电变化,会干扰心脏的兴奋电位,从而引起早搏。专家认为,这可能是由于化纤织物刺激皮肤,引起过敏反应,体内致敏物质增加所致。
- w- Z9 _6 ^0 t  长时间开车1 X. x! I4 X- [
  每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。
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