男人性衰老7大迹象

3656809

迹象1：性冲动减少

提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。现象五：运动能力弱
3 e2 Y9 @2 _# I) {
提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
  `* a3 b  S( I9 ?& p- r

+ p+ m1 N! h  `2 \7 ]迹象2：疲倦
7 [# O1 b3 _/ G' {7 e
& a; o; c6 @* s) _提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
) y6 r# b% u# v! l% u) m5 d* E
* O  ^- ]# F9 d* j* ]; R8 B迹象3：视力减弱
: e2 ^5 F; W8 i+ r: v3 S
: j  ]0 T4 }& }# E提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
3 N/ i4 X- G& t, F! ~

迹象4：听力下降
0 d7 E7 G; L' H# N  e8 L
* s& v/ \3 y0 `9 K( s提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
1 I; b( {2 r, q# [, g4 G' R
迹象5：脱发
$ u8 q! e' D$ [: L# f% p1 y; Y% Z
提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
6 [; M- Y" e! k
5 R6 j8 o; o, k
2 N9 i8 ]) e5 ]3 C- q- R
/ Z1 h* Y; C' G) N# T迹象6：气喘吁吁
. f8 g8 h. ~! L5 s# H
- U( D7 m3 o, B& g提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。
  q' I5 Z: M$ c$ v. ?
迹象7：牙齿变脏

提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
* e, R+ g* ?- o% y