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迹象1：性冲动减少
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; z+ A/ F/ x5 @/ t/ D, m提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。现象五：运动能力弱
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提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
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/ X+ H9 C4 x f$ z迹象2：疲倦: s0 K4 ^/ z9 ?, W" R7 K6 f$ Q+ P
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提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。4 }9 b1 E, A7 ^- |6 O. G
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迹象3：视力减弱3 Z$ z, ?8 a( D* \3 y! ~
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提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。8 T E9 ~: Y1 Q) x
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+ l! Y) d0 A m% n# Y5 X迹象4：听力下降) [2 z/ m9 E; [: t, V2 o6 ^' E' b3 w
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提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
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# `2 ~+ [) k* h) b* c迹象5：脱发
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) `" ?3 m( [) v# ^. w- V5 y提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。- }+ f* f# t% B* I: c: C/ J g
& D# y" ~% w/ Q& C# Q& P& Y7 g( `; S: b
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迹象6：气喘吁吁, q! A! _$ n! C5 L2 i
) S; j: L# q3 Z" T提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。6 n! h3 e, N! N* v+ Y: K
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迹象7：牙齿变脏
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& F6 x' I4 E7 b& m! n% ]提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
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狗仔卡
发表于 2011-9-22 17:08:11
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