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1.额头出汗=肝阳上亢: o1 T( ]2 C$ t' f
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。5 B- Y7 {1 y4 w" K; V( K
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
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6 `4 Y% n' C1 _# h 2.鼻子出汗=肺气不足
; n) n% \/ t$ S. H4 Q& w% u. n 如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。3 v( e6 K1 |' n' a3 {8 y
建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。* |$ h# e0 r4 G- K4 m$ }" ]) j
% w% N2 \# Q- F; S! o# d4 Z2 @% H$ ^ 3.颈部出汗=内分泌失调
' a: U6 V) h# m8 X, h: G0 r, @# Q 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
& u% B& N2 O9 I* x 建议:最好去医院接受全面激素检查。% ?2 E( ?' K m/ [/ b8 `
7 v* z" ]* w$ K" u 4.胸口出汗=脾胃失和 C8 p+ \9 ~2 R) ~3 M7 F9 e" N
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
* K3 K/ ^; t- c% ] 建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。" G& ~) L6 k! b" G: D
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5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重+ V: p) N5 g/ x" b4 d
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
* N# a1 U1 m+ a6 v; ^6 X# b+ i% F 建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
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6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚7 d4 W0 S m0 M- d
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
6 B2 u9 \$ r, ^ 建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
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1 G1 }& K: I4 S) F5 M# ^ 7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
! |! V# Y4 Q* ^ 背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。& ~* U1 f3 I. f8 o
建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人尤其应该多吃些海鲜,还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。2 M/ H. n' }( L6 R8 t
; E1 X8 |# @9 K& E& N0 w 8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱* p4 W7 Y$ W! ]) }/ g5 O
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。西医觉得,这种情况下,患细菌性**炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。6 h( a' q& V% Y4 @
建议:日常饮食要清淡,不吃冷食。平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,要尽快去医院做专门的化验检查。" _) P* ^- \8 \2 C) Z% o
在夏天就快要到来的时候,多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,在欢乐度过盛夏的同时保护好自己的身体健康吧 |
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