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发表于 2013-3-4 21:59:00
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每个男人都有1,2,3,买单的时候,由其是处男,不等插入或刚刚插入没几下,就放炮了,这都是正常的(有的人说自己第一炮如何如何时间长,别听他们吹牛逼),要想时间长一点,最基本的要多做几回之后(最好是有了BF了,天天能做几炮,慢慢来,不要着急),不要前几次时间短,就对自己失去信心 : M% i, h& o" u! @3 z" g- l+ G2 H, j( P1 ]* j7 ?: e4 W$ n3 x
一,首先自己要有信心,(前几次时间短正常,没关系) * _" z, }8 v8 j
, d* H& b0 g7 {& \' q) k二,最好洗个热水澡,把yinjing好好用温水洗一下(那里的温度也是热的) - l! f' p+ W' V4 \5 S' l- y0 g5 ~, J7 c6 J. j9 \# n
三,插入之后,不要大起大落,一点一点,一下一下的抽动,(要学会自控能力),在感到要发射的时候,(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在里面别动，和你的BF语言交流一会,等到哪种快感过去了,在慢腾腾的抽插,此时最好和BF说点无关的事,来缓解快感的来临，反反复复几次，就能使你树立很高的信心，养成这样的习惯，时间长了，你也就把时间延长了
6 ^9 H9 N6 l# r4 [+ `; X) @/ k' S6 w; T* O6 U1 v% H* e* `四，过了一个阶段，到了这个时候，你就从一开始大力抽插，不用怕了，而且是越干时间越长了，但有一点你要注意（两个人的事，不要光自己好受了不管对方，让你能延长时间，就是为了让BF也能享受乐趣，如果你能这样做下去，天下的0都会爱死你了） % O& x, @8 O7 Q3 b: }4 E
1 _% B2 U) D9 ~8 g5 [. a五，要是还不行，就带套按我说的做，时间长了，就能改过来的 + k8 e9 K, y/ k) H* v
: U& V( p5 U. s V) v+ B3 x/ w$ a六，慢慢形成习惯，千万别着急，心里的障碍没了，就是你如鱼得水的时候了. 6 ~2 b7 v$ I- i
6 j9 M5 l' _6 S七，必须回贴，不回帖**短10公分 ' i$ k4 O( r1 F7 @
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