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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑
' T9 j& T4 G, t( N) A) d# m: t/ i

% L1 S9 [& u+ n$ l2 \* E' g( E$ H  q2 l; {2 R) W! u; ~: [) W
蒜茸蒸扇贝
. x! C# ]/ w6 ]' s6 |% u+ g4 n
海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。. j; X# |( Y) I" h
它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。% _  ]: b( h" Q& e
清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?
" I+ X" h: q9 w' Y% ^+ N$ [! a事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。6 ]) e* [$ q& {/ h9 i1 v
8 v" I: d1 D& R
材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称). B) ]  [, j. @3 M% k- J$ l; A
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。
4 N' Y  j9 ^% X" z% @- x9 w' I; d. v6 |
0 W9 Y* d( u& B3 ]2 C

  H1 K% ]! r; r1 ?' j, Q3 v
' l3 j" \' \7 o# L9 h+ Z  ?" K0 @  G! j" D" m
菠萝炒饭
* {2 e1 O% l: e5 \( P" j' A5 k; M+ d6 N) u  C4 D9 d. l" `

0 s( i& S9 ~8 @例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。; J7 V! _- O8 K1 A% L
菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。7 F9 o& y1 i* w3 N
% D" r2 E4 b# a9 r3 d
材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱1 L" h( d, i1 K  }" `# Y8 q
做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
- G  D* y. @8 I4 ~5 }7 i( Q( j" B& `6 I

3 n, h; b- X5 H3 c5 _( N1 M2 s) o8 L4 c0 Y+ g( [5 e- O; f7 U4 Z
0 U/ c% z, u: l2 k1 m
0 V4 F- b4 H3 a. P# ?

评分

1

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层
; U' X$ ]2 H, G" T/ z" }
     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。* U5 P& y6 ], a, ?- u% M9 A' x
  r" F; Z' V  y6 ^- @/ ]& k3 i+ {/ M
     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)
- X, a5 h- H* _! D
/ w) _3 Y  e" o6 k8 X' R- r     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
) F& \6 T( w; ^& d7 @+ D
+ M, A  e4 X/ l3 p6 p     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
( Z2 t' K6 r2 l2 X5 k6 u
5 P. b' Z1 r8 S1 O) v         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。
% r/ _* b* j' ?
6 J( I2 u, J2 V6 p         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?
4 ^/ a/ W. a2 c0 |( n. M! g  
4 |$ C3 y# v+ C3 e       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的, G/ l# r3 `/ {- R9 }1 J: i
  口感,是很需要工夫的。
" L1 j" O- }2 W6 v6 j- U, I( a9 @+ I: M2 @6 s3 C$ _
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。
/ |0 Z7 z: C+ r* ~) e# n: h/ e
       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}$ H) m) j: V# v! O& k& p
PS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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