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爱的美食——蒜茸蒸扇贝+菠萝炒饭

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发表于 2011-6-12 20:28:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-6-15 20:54 编辑 6 T5 W5 ]) I( g" g3 ^
% I4 k5 W1 [7 ?* ^  L6 l; c

/ B! I3 M% }$ Y- d2 B
# K* I( o5 N( |! X蒜茸蒸扇贝- i! t3 J) t9 f2 M5 \7 B) d# D

. o- s% l$ A8 o/ d  O. Z海鲜,其实就讲够一个“鲜”字。
4 \% W; ^- c! f它做法有很多,但我觉得,能够体现“鲜”的做法只有一种,那就是清蒸了。( o, Q1 j* B) v+ ?
清蒸是不是太过简单呢?那么,加进一点蒜茸怎么样?* h  h8 q" a: f; p- f- y! V5 G
事实证明,这是不错的选择,除了保留扇贝的原汁原味之外,还有一股蒜香味。0 z0 @9 m9 z* }; \$ E0 j
1 S- q2 G# g  e& D- e5 j( D
材料:扇贝,蒜茸(大蒜捣碎后的名称)" Z  c7 D5 N; `& A. E" H, {0 z
做法:蒸窝水开后,扇贝上洒上适量蒜茸蒸20分钟。2 q& H" j9 m# V7 {7 g: K4 A
; c- h8 }( L: q% n* T

7 g8 |( f- T$ f1 T0 n
" Z5 @( o4 b3 H! }* g" k, [( ]4 h" s4 I; O/ a9 `

+ c: x/ Y. W5 M# c) ]1 Z菠萝炒饭
3 L  J! j$ }/ D/ c/ a+ t
7 a9 w% q; h6 n. _' [
* F9 v$ x$ I  {& |* Z) g# Q' C例如,菠萝鸡块,菠萝牛肉,菠萝咕噜肉等等。  t% L# W2 m; E) C( U
菠萝搭配肉类非常清爽不油腻,酸酸甜甜的很开胃。( t/ H0 o$ U4 m" C# c* W

+ Y$ j' `8 y; B) l材料:原只菠萝一个,腌过的鸡肉粒,米饭,煎好的鸡蛋,香菇,胡罗卜,小葱
; W7 C1 N1 ~" \1 H+ Q做法:菠萝4分1比例切开把果肉去掉待用,把香菇,胡罗卜,鸡蛋,小葱切成粒状待用,起油窝先爆炒香菇,胡罗卜,腌过的鸡肉粒至熟,加入米饭,鸡蛋,最后加进小葱,起窝装进菠萝里。
, s" l4 w, I: A4 v- ~  @! [/ b. Z9 F* d- t1 I% y
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评分

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发表于 2011-6-12 20:53:35 | 显示全部楼层

2 U! Z/ W1 `2 e" Y$ N     你东扯西拉一堆,结果也没把个扇贝蒸清楚。' n3 j9 K# f- v, f5 @

! W, ~. K7 N. {4 S+ N     1. 扇贝肉要先用一点点的盐腌一会入味。(如果不腌,就要在蒜泥油中加入作料调味)
! h" E' i# B' W' h$ ^
1 r* U$ I9 M) U8 V7 C$ ]3 ^, L! ?     2. 蒜蓉蒜泥都可以,依习惯而定。用热油稍炸一下,冷油亦可。加少许盐和鸡精调味。
5 A3 o% U9 w5 T0 C) o  E, I' \% n9 D$ v$ t
     3. 将蒜泥和油涂在扇贝上。
: u8 C, ], W& u" ^! y8 K* _
9 E2 Z' S! ~5 [/ x, c2 g/ K5 X4 U         大火蒸,5-6分钟即可。扇贝仔的话3分钟就足够了。
$ N4 e2 `# F2 U- o. J
8 K1 M. p$ v- T! _, b         你蒸20分钟,和扇贝有仇吗?1 ~* r" {& V0 g9 c
  ! A- o' h' W) v9 b% E- y
       那个波罗炒饭我不点评。炒饭看似简单,其实要蒸出一锅好饭,再把米饭炒出QQ弹弹的
* z$ W$ ]- V* K5 t% T0 C# O( w! ]  口感,是很需要工夫的。
  A8 a' k" p, N6 Q$ l/ Y3 z; b% a, P! d! B, h* H
       有些人是会做饭,得色一下也就算了。你是既不会做,又不虚心。
1 k$ W/ v8 ~) Z. b) Q
" n9 d: Z5 r; K& T7 V  `8 r/ g       加油加油,期待你的新作。。。

点评

这才是做饭的人啊  发表于 2011-6-16 20:54
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发表于 2011-6-13 01:35:52 | 显示全部楼层
有个小小的疑问,菠萝炒饭里面加香菇两种味道会不会都太浓郁了,至于蒸扇贝可以借鉴楼上的方法提高下,大家一起进步,期待楼主的新作{:3_411:}
) C9 x# B0 f* m5 y5 {6 UPS:至于楼上说的“你是既不会做,又不虚心。”真没看出来楼主哪点不虚心……而且难道只有饭店的大厨才有资格发帖么?展示下自己的厨艺就要被骂?

点评

你少在这里几几歪歪。我点评的是菜。并没有骂谁。并且我一直都是鼓励他发贴的。我把做法写得这么详细就是希望他知道正确的做法。你再重复回贴,仍然会禁你言。已经警告过你了。  发表于 2011-6-13 08:42
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发表于 2011-6-13 01:46:58 | 显示全部楼层
蒜茸再加泡软的粉丝就更好

点评

你说对了,看来你吃过广东菜哦  发表于 2011-6-13 14:48
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发表于 2011-6-15 17:27:53 | 显示全部楼层
你还真爱樱桃。。。。不过不是所有的菜都要加上你自己喜欢的东西。。。
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发表于 2011-6-16 20:59:19 | 显示全部楼层
蛋炒饭的要求是 米和鸡蛋差不多大小  楼主看看你的炒蛋吧  还那么大块  并且明显的火候过了
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发表于 2011-10-22 12:44:24 | 显示全部楼层
蒜蓉蒸扇贝我的最爱啊
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