春夏交替五种因素诱发口腔溃疡 （转）

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在这春夏交替的季节中，气温变化多端，稍微抵抗力比较弱的人，再加上其他的一些外在因素，很容易会引发口腔溃疡。出现口腔溃疡后应该怎样应对呢?

  s& z4 d8 R5 T2 R- n　　诱因1 过敏。对某种食物，甚至某种牙膏过敏，也有可能长口腔溃疡。
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　　应对：如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡，要考虑是不是它们引起的，立即停吃停用，记录下来。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
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　　诱因2 吸烟。如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
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( @3 h# [! E& J5 w$ J8 p* n　　应对：口腔内有破损时，用嚼口香糖代替吸烟，能刺激唾液分泌，保持口腔湿润，促进溃疡愈合。

+ U& A1 _$ y* x6 A  Y　　诱因3 火气大。中医把“火气大”看作长口腔溃疡的原因，但“火”也分虚实。

3 o$ S% j  p+ Q" y( q8 C+ v　　应对：口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”，对症用药。
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　　实火溃疡表面呈黄色，红肿热痛，且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色，隐隐作痛，且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地黄丸、六味地黄丸等。

- P9 q& U- e) I' }8 o$ K　　诱因4 润喉片当糖。冬春季气候干燥，咽喉容易疼痛发痒，不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症，将润喉片当糖吃，反而可能引起口腔溃疡。

　　应对：不要把润喉片当糖吃，即使要吃也不要总含在一个位置。
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　　诱因5 维生素缺乏。“多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律，就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。
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　　应对：通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡，因此，应多食用黄色和深绿色的果蔬，以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A，由于B族维生素之间有协同作用，建议服用复合维生素B。
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0 F0 {3 m( x$ l2 ^* M! v* ~　　排骨藕汤巧治口腔溃疡
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/ j  \" d+ `/ K% `/ g% Z$ r  l9 H　　中医治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清利湿热的治法。每天吃一次排骨藕汤，连续一周左右，治口腔溃疡效果显著。还可以用200克藕、50克糯米、5克蜂蜜、15克白糖，熬制成蜜汁甜藕粥服用。

　　通便药也能治口腔溃疡

3 K* f" r$ A) A% Z6 r8 q' G　　有些人的口腔溃疡可能是胃部内火旺盛引起的，患者除了有口腔溃疡，还会出现便秘、口臭等症状。此时，仅仅从外部“灭火”是不够的，要想办法把火气从身体内排出，因此可服用些通便祛火的药。服用通便药时，也可在口腔溃疡处涂抹些外用药，如冰硼散、锡类散等，用内外夹击的方法歼灭口腔溃疡。
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- F1 l0 ^4 d, d/ ^; s! D* `　　溃疡病人多吃泡菜

# [/ ?) _& u: v4 D2 A口腔溃疡的发生可能与体内的一种叫做“U”的维生素缺乏有关，这种维生素U只存在于由卷心菜、绿椰菜、绿芥菜、菠菜以及其他绿色蔬菜制成的泡菜中，其他食物中都不存在，所以，对于经常抽烟、熬夜、不爱吃蔬菜而患有口腔溃疡又总是反复发作、迁延不愈的男性朋友可以吃一些泡菜。
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6 J# h( W; R4 w/ K+ _5 I: P5 a: v　　口腔溃疡膜夜用效果好

　　口腔溃疡药膜因其简单、方便的使用方法，越来越受到患者欢迎。口腔溃疡药膜属缓慢释放药物，通常一天贴2～3次，但在夜间贴敷一次可保留很长时间，可以大大延长药物在溃疡面上的停留时间，有利于药效发挥。
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