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- V# b/ r. ]" C6 [$ w# ` 前些天太累压力太大,天气干燥皮肤也变得很差。今天不忙就想吃猪手,胶原蛋白嘛。2 ]) H7 s7 H1 @, O: ?; h$ L
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本来想煲汤可没有汤煲,那就红烧吧。。。
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猪手洗浄。在超市买的,是个女人帮我斩的,刀工真是没法儿和男人比啊,唉。。
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- `) K# f3 |! V$ Y" I& w 其实不该和胡罗卜配,嘴唇老起皮身上皮肤也干,就想吃胡罗卜。反正我自己是一吃第二天就好了很有效。
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" K; U5 b+ I; b9 Z2 }; J 姜,蒜,干辣椒。
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桂皮和香叶。桂皮抗氧化力超强,和香叶一起加进去烧肉会更香。其实还可以加点八角沙仁草果之类的可今天 h) C2 S: {6 |- m' ?, R
没有买简单点吧。。
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油热后下姜蒜辣椒,煸香。3 F) `$ ^* b! [' w. z
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w+ {, W) P# s0 r 放入猪手翻炒。
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炒两分钟后加料酒、老抽。我今天还加了点腐乳汁。。。
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- h% {; f! Y: [- H% d: b 再炒一分钟,加清水。
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W% L& V X% `, \/ V$ I8 `8 k: ? 可以加点鸡精,也可不加。大火烧开,加盖转小火炖。
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20分钟后加入胡罗卜。我今天又加了些香菇。其实想吃什么可以看情况加,只要别配得太离谱。
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0 Z! G8 j; J2 x2 U/ ~8 @, e" | 20分钟后加盐,一点点糖提味,大火收汁。出锅。。& [ r+ C0 r( r- G
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今天烧得太黑了,而且拍得也有问题,不知道怎么看上去这么黑有点恐怖。但味道其实还不错的。可惜。。
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