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本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑 / A) z' I& \$ u
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第一部分:头发的洗护和造型 : W4 u, R8 O( e2 o: F
5 }6 a& A8 {9 [! {8 Q! g 1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。 1 E$ R, s. j; K- X1 G+ c8 f" O2 X
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2.不要在头发上滥用护发产品
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% S7 _& S# Q( g# b8 b 滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。
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3.学会正确地洗发和护发 0 x) d4 e! q4 {" _, ]9 v) N: Z
( d% ?* o4 ~, w8 `8 Z 洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。 $ r8 `, C" i% m9 j5 w* b
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4.用毛巾擦干头发的正确方法 5 S, S* ?. H& `4 \8 p
/ O, k8 |- f4 K/ u. q$ X' e4 g1 K 洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。
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第二部分:面部综合护理 3 _! j9 r; H+ d' W7 J6 x9 l6 ?
) G# |8 q) C0 `' a! t 男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。 , \) V5 s' S' c! S; m$ \
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入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
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& K7 N3 P1 \# \3 w5 q 许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。 9 x/ ~, n0 h0 J% D9 d- h) v6 y9 ^
) o7 [5 f4 @: n. d4 J; b2 v/ Z第三部分:身体护理
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沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 & F0 ?! n# [ }% n$ B4 C7 P
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沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 , g2 g& Y& J; p& y4 T
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第四部分:剃须 8 }$ J }* v+ [& a! l7 |
8 N4 y7 x9 f) _2 @0 m 无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。 + `+ G6 w7 a- H2 _
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现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢? 1 M: B: M1 A: Y: c# n! V
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懒人提醒:电动剃须勿忘 & \4 U+ }" r G* M7 ^
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通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。
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第五部分:香氛
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1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。 6 V. b! H0 |# W! }+ A
+ r6 M6 W( G# I- K0 w0 R6 V 2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。
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- r$ Y/ r e$ o, R 3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。
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4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。
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/ ~8 |2 f1 s/ y/ L 5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。
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7 {4 b. u* R3 ?) n1 r( J" g/ i6 Y) n第六部分:牙齿洗护
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: D3 j: m2 h' r8 ^2 c% h* o! k 1.保证一天两次刷牙 3 L `8 m; H( U. f
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2.饭后漱口
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" L# I# I. O1 Q/ v# u6 C 3.温水刷牙
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% {8 D& N+ M" L, C8 q3 k# D2 r 4.不要吃过硬的食物
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