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本帖最后由 花样贵公子 于 2011-2-15 21:38 编辑
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4 [. e; z* v, M2 U7 f第一部分:头发的洗护和造型 * I j( g( P) V; V2 c
, Z9 v1 B* f: q' M7 z9 U2 l 1.不要每日用吹风机吹发。建议每周热吹发不要超过3次,否则会使头发过于干燥,引起发梢分杈。
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; d/ `; V1 j4 j" Y7 i! I; `1 [ 2.不要在头发上滥用护发产品 ) [. r! i7 D+ ~' M
7 n% J% I7 L* e" x1 c' d% J 滥用护发产品只会越用越糟,发蜡和发油一定不要多抹。
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5 |, H2 L& E7 B4 Z 3.学会正确地洗发和护发
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洗发最好的方法是:先把少许香波挤在手上,两手揉搓后均匀地涂抹在头发上;用手指腹揉搓头皮及头发。 ) S4 w4 d* \& F# c
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4.用毛巾擦干头发的正确方法
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洗头后用浴巾把头发在头上盘起包好,几分钟后,待浴巾吸收了部分水分,再轻轻挤干水分。
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第二部分:面部综合护理 ' P6 [0 G% G( C/ q5 W7 T
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男士应适当做面部按摩、薰面,以促进血液循环、增加肌肉弹性,减少皮脂和污垢,平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡,无明显油腻感。露天作业时,最好也应外搽防晒霜,以保护皮肤免受紫外线的伤害。
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- W- j" T" y" m2 p2 N& S5 O4 O 入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品,洗净后,外涂少许润肤露,以保持皮肤的滋润。
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. r! P6 [, a1 b; c 许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢,却不注重润肤保湿。其实,仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的,因为皮肤表面有疏水性,不含添加物的水无法渗透进皮肤。 0 [* f9 u7 `" s( c; s$ \7 d2 C
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第三部分:身体护理
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7 v; q2 u2 u+ ^1 |+ R/ c* _ 沐浴时应使用温和洁净的沐浴露或者香皂,碱性偏强的沐浴产品会大量洗掉皮肤的天然皮脂,降低皮肤的保护能力;在冬季尤其容易对干燥的皮肤造成刺激,引起敏感、发痒等不适感。 " \$ W/ y; B; ~4 {
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沐浴后的皮肤,天然皮脂会被洗掉很多,皮肤暴露在空气中,很容易失去水分,变得干燥,干性皮肤尤其如此。另外,沐浴后皮肤温度升高,毛孔扩张,这时及时为皮肤擦上润肤露,最有利于皮肤吸收,还可以防止皮肤水分的散失,起到滋润和保护的作用。一般在沐浴后10分钟内,皮肤水分仍未完全失去前,给身体擦上润肤露,效果最佳。 8 j. q W5 z, m0 U
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第四部分:剃须
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无论是哪种剃须方式,刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物,在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须,这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用,又能有效地防止细菌感染。 ) }% e4 `* i2 x+ `- }* Z
, X2 R% [3 S% v! s 现在大多数人都用着电动剃须刀,主要是因为方便快捷,但事实上用手动剃须只需要多5分钟,并不会耽误你太多时间,为什么不早起5分钟呢? 5 F5 I a3 f3 X
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懒人提醒:电动剃须勿忘
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通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用,刮胡子时一般应保持脸部干爽。不过千万要记得刮面、清洁过后使用剃须水,以修复毛孔。
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第五部分:香氛
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1.香水应喷于不易出汗,脉搏跳动明显的部位,如耳后、脖子、手腕及膝后。 9 c- R9 T; f9 e# u: q7 v
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2.使用香水时不要一次喷得过多,少量而多处喷洒效果最佳。
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% h8 y& D2 p) e5 D' K( H" a: l 3.不要把香水喷于浅色的衣物上,以免留下污渍。
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4.沐浴后身体湿气较重时,将香水喷于身上,香味会释放得更明显。
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2 G& z9 ?3 G: q$ |# ~ 5.若想制造似有似无的香气,你可将香水先喷于空气中,然后在充满香水的空气中旋转一圈,令香水均匀地落于身上。 & B4 D% e; z6 [9 `+ t
5 E8 U: u1 m4 V! y: d6 d0 z第六部分:牙齿洗护 # }% @: f! E2 u# |6 l; {
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1.保证一天两次刷牙 1 ]' h6 H( w' @3 O4 y, W
4 x) H( L. p/ Z2 h R8 Z1 v 2.饭后漱口 ; g/ T* f+ `& N: V/ t# J7 D* ]
# O, A* @9 \7 w) f! h5 q, A 3.温水刷牙
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% d" v1 G6 p" r. H- p 4.不要吃过硬的食物 ) K1 ?, X/ V: k0 x
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