每天都控制不住手淫

季先生

怎么办？ 每天都习惯打飞机，i有时候一天好几次。现在觉得耳鸣了。想戒掉

1987613

我 现在 也是和你 一样喜欢手淫也是戒不掉
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colinga

中医讲：肾开窍于耳。所以耳朵出现的问题是肾问题的外在表现。
不知道楼主有没有发现，如果频繁手淫，不但不能解渴，反而更渴。那是因为肾气没有存贮。
3 `' g0 D9 O1 S5 k0 \; l1 f% a但如果你有3～5天没有手淫，反而心里和身体都踏实，感觉充实，不那么饥渴了。
这就是肾气开始充盈的表现。初期，给自己一个短期目标，比如每周只手淫3次。后期，再根据身体情况调整。
另外，如果自己确实想节制，但自己独处的条件又容易让自己频繁手淫，就换个环境。比如试试跟别人同屋，通过别人来控制自己。

茗风

多从事一些体育或者文娱活动，暂时别看刺激自己的的片子和读物。转移视线，让精力发散出去，睡觉时比较疲劳，很快入睡，这样就不会频繁自渎了。然后可以吃点六味地黄丸，补肾阴。不过你必须是热症，如果是畏寒怕冷的状况，或者大便溏稀，脾胃不振，不思饮食的症状，还有感冒未愈，都不能吃。如果是虚症，怕冷，睡觉脚底不热。浑身倦怠无力，腰部畏冷，不易捂热的话，可以吃金匮肾气丸。

厕所里的猫

也许还年轻吧，呵呵，以前也是，有时候一天几次，现在这年纪不行了！！！！我现在就是感觉腰部畏冷，有楼上说的那种症状，去整点那个什么丸来吃看看！

修性

不上黄网  不看黄色刊物  不接触与性有关或能产生性幻想的任何物件
多和人接触  少独处  
4 c- v/ d& \  G/ O! x8 v让自己变得忙碌起来     控制到一个星期都不手淫的时候  一定不要好奇的再去手淫  不然就真解不掉了
祝你成功

shui3

这还真的是很头疼~不过也不难~

johnny_123

我也有类似情况~~

nrdnr

我也是每天都想来上几次，

nrdnr

舍不去的帅哥，抹不去的遐想，好吃这一口。