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发表于 2011-3-6 18:44:39
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1 要做好早晚肌肤的清洁工作 选择一些对皮肤刺激性比较小的
q& s) `, L* b$ Q- u4 a& C2做好皮肤的保湿" y) P; Y [3 k6 {4 H" v
3少吃辛辣刺激油炸的东西和膨化食品含油量高的也别吃6 O, }5 {. s* {9 Q' q+ i6 n$ |
4晚上十点半之前睡觉
- b' @- o7 P5 ~& D8 f2 d5比作有益健康的运动 最好每天出一身的汗- R. T3 r' ^4 \* m1 \
6思想上要少接触一些能令你性奋的内容,这个你懂的 呵呵
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做到以上几点对青春痘的缓解还是有用的
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* F+ O6 z/ K1 k4 o& c$ R还有曼秀雷敦乐肤洁一款抗痘的啫喱,产品的包装有点像93皮炎平 对已经产生的痘痘有一定的缓解作用 . |5 I; R; b" c- ~2 S
. R @& U. s' {2 ]1 e& s; M8 Z, P7 [这个都是我的经验之谈 呵呵 |
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