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地三鲜

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发表于 2011-1-22 13:49:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 unoyans 于 2011-1-22 16:44 编辑 9 W7 m5 F, A* U- s

6 E& ]5 [2 z2 `. s9 w  v  g; }  [3 e5 }+ d% z% `

0 `8 _- }0 _2 \0 j: B, ?, C: B原料:长条茄子1根 土豆1个 青红椒各1根 葱末15克 蒜末30克
6 c) N% A- ?8 T  J% @( Z* L" b' b 调料:生抽2茶匙(10ml) 糖1/2茶匙(3克) 盐1/4茶匙(1克) 料酒1汤匙(15ml) 清水2汤匙(30ml) 水淀粉1汤匙(15ml) 香油1/4茶匙(1ml)
" s- v" ^$ I0 a. D3 i0 A 做法:! U* z1 C' V; O, Z5 l& R+ m. l
1) 将土豆去皮切成切成0.3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后,切成三角形的块。 大葱和大蒜,都切成末备用。
2 A( m8 f1 U0 Y2 n' D* d; T7 r" n. ~ 2)取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。1 m, ]' M/ c5 {
3)锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。' K. X7 b3 T) w0 A' I  X
4)锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香之后,放入炸好土豆片,茄子块和青红椒块,翻炒半分钟。0 |" J8 w% X' B$ b% n" N& V* v
5)最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可。
: [1 I  T, J0 }% c- j) z5 h) Y1 J- B0 R" G" B
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发表于 2011-1-23 02:52:53 | 显示全部楼层
卖相很好,LZ,上白饭~哈哈
! P/ N( o! a) o嗯……此方法做家常豆腐应该也不错
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发表于 2011-2-1 20:07:37 | 显示全部楼层
也很喜欢吃地三鲜 但从来不做勾芡的
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发表于 2011-2-8 00:13:29 | 显示全部楼层
第一次吃到这个菜的时候,觉得真好吃
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发表于 2011-2-8 00:13:54 | 显示全部楼层
第一次吃到这个菜的时候,觉得真好吃
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发表于 2011-2-11 14:27:50 | 显示全部楼层
哦,地三鲜是我的最爱。回头儿就买俩茄子试试
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发表于 2011-2-11 21:40:39 | 显示全部楼层
少油了就差一味
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发表于 2011-2-13 16:20:15 | 显示全部楼层
我吃茄子会吐,貌似是心理作用。
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发表于 2011-2-13 20:05:55 | 显示全部楼层
这可是我的那首好菜
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发表于 2012-8-24 22:43:21 | 显示全部楼层
在西安吃过,那年觉得真好吃。
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