|
|
|
本帖最后由 unoyans 于 2011-1-22 16:44 编辑 , r2 y+ S* ^ ?; t4 N* l! r
1 @ G" G4 z8 q1 r- \9 g( \) [( }0 h8 e' c4 m
7 u" ]0 p: G8 L1 [原料:长条茄子1根 土豆1个 青红椒各1根 葱末15克 蒜末30克
# H t" l- Z. h, \5 a; `1 `9 f) ` 调料:生抽2茶匙(10ml) 糖1/2茶匙(3克) 盐1/4茶匙(1克) 料酒1汤匙(15ml) 清水2汤匙(30ml) 水淀粉1汤匙(15ml) 香油1/4茶匙(1ml)
' }* Y& n0 S$ n% h0 M 做法:' j$ I6 R1 Z% ^$ C b1 E8 K
1) 将土豆去皮切成切成0.3cm厚的片。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后,切成三角形的块。 大葱和大蒜,都切成末备用。
# {( f+ H1 q4 Z3 r2 h- i 2)取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。
$ T/ G- e9 B& l' |/ M 3)锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。
6 B. a3 a: n& l 4)锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香之后,放入炸好土豆片,茄子块和青红椒块,翻炒半分钟。
8 C4 N" n( e- w4 J2 B4 q9 _# O, g 5)最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可。
L" O8 Y* d$ R9 w: V C: M" K8 m- k8 C& x2 m* z
3 `8 S6 d- Z7 w- ~/ F: [7 Q' Q' r# v |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
评分
-
1
查看全部评分
-
|