1.艾叶熏蒸治偏头痛
$ X# P. e( `- u0 @% l 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
' Q: P" v' `( L3 C$ ~+ Z2. 按摩牙龈消红肿& L$ J7 ~8 @0 @. m, {# y, N
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
4 c* y6 R, c$ G& z8 a3. 按摩治前列腺炎
6 w" |$ Z; i( V8 y9 D; J: V. c 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。, P# B3 M7 s+ f1 G. b+ i
4.白菜根止咳化痰+ t' _# [0 v6 ^6 C; }. K3 L7 L
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
& X* {8 Q) S6 A) n% `$ p) |5. 白菜根治疗感冒
; r$ S; i" v7 h! A" t 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。 P& P0 K5 K% b3 j: m
6.晨服苹果治好胆囊炎" Y3 P+ ^. o) o# s
一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。
# k& H# E% h9 R9 Z7. 吃豆腐防水土不服/ F- n% n/ a' g6 W
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
5 o; a9 a7 }% {: a6 t( t; O8. 吃葡萄治溃疡
, j7 S- s9 K g# b 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。6 k" o- b- p- g" z9 s0 X
9. 吃生葱治鼻炎
. [" P& a) c% b* n 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
$ k8 c7 {9 T5 R) q) r! q9 k10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
3 T" R- y z; d6 N& M 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
4 @. ?, t- B" E" z8 P11. 吃芝麻治胃反酸
; w: _" ~2 [9 J5 f8 P, a& \ 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
& w3 A1 t$ t( h- K U) b12.葱白热炒治扭伤
9 p9 z9 m i/ V6 m. o: `. D 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
& n# Z( q, j. P# n: }13.葱内膜除鸡眼9 f: J. t) S- o+ v: Z& `
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
, i/ \/ e( s7 l- x. Y" g" D14. 醋泡黑豆治心脑血管病
4 e$ f0 G' x' v: @! |# i4 Q 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
& J; p! f' }7 V$ P; W( u15. 醋治失眠方
5 [: H8 K( L q2 p$ F: z 醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。7 _3 l8 ~% ]) @- u& V5 n4 M4 f
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑5 K/ L; ^/ B9 J- ?) C1 M
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
/ `4 M8 l S; Z- Y; D17.搓耳朵治耳鸣
- H7 p! e3 S' \0 R" ~4 W* V& p e 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。' @$ y. c9 }9 z% P
18.搓腰眼疗尿频
; t7 C/ K1 H( d7 m3 o% ]# ` 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。* ]& x. t t$ P( J7 i3 O
19. 大葱治痢疾
" y$ C8 j* q+ ] z/ Z+ i 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。
6 h# {7 I/ U2 T1 l20.大黄泡脚治静脉曲张
( D/ Z1 k `' ^' ? 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 + Y9 U$ T6 i* ~: [2 P9 Q
21. 大蒜按摩可治感冒
8 L3 L. G1 H( v7 s 取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
- Y4 T. o! C0 {' _" P22. 大蒜可治牛皮癣. e9 j8 i' l* _7 j
把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。
; t* m1 Y5 U# u/ ]% }& n( ^, s23大蒜能治瘊子
7 ?1 w' @) K8 H" Y/ {& D 脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
5 U: i2 m% Q' y1 Q8 b) c+ K7 l24.大蒜治烫伤7 [" i8 I; A. B% I- n# F
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
2 P' @5 D2 {4 r2 L9 z" x25.大枣绿豆治瘙痒
" f% c% ^1 c% V( _! l, j, K& Y 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。) S* J" b, l( p! S
26 碘酒治好灰指甲
[8 F+ Y& c4 M" u 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
0 H3 N- m V1 K- [27. 独活鸡蛋治眩晕症
& N, ~% j9 m* r0 E/ l n: |+ T5 g* H 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。1 W& _2 v6 c9 J3 K2 T
28.风油精能治脚气6 L W; R/ O" y4 X
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。0 s2 b6 h# v% u6 Q! J
29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
5 C; c4 _4 c8 S& L q8 x 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。, S4 W3 d: H+ [0 A' m
30.蜂蜜治病五方9 m. H3 n8 o: ~3 ~0 y& }
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
: u. a! Z8 G; l: m8 Z' v9 e治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
! F2 l1 P% b) }# L7 F治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。* ~$ e; B$ @! D) X. w1 [- ?# O
治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。! Z6 t6 v. L1 x9 J5 i
31. 蜂蜜治高血压/ G, d; H: I$ O; k. _; U C0 ^
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。. h: Q, @; a) K9 K5 a4 L. v5 q
32. 蜂蜜治青光眼# D& z @% A" l
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。3 L. e- K& |8 |9 W$ b
33. 桂圆壳炭可治血
" q. n' {. T" Q/ Q2 N 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
0 x& \+ t X5 r8 o34. 含服蜂蜜除口腔溃疡( Y' o- B6 R; _, K: `
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。5 E' C6 b. l |- Z; D" m
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
/ G) q( A5 X) b35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑8 I! X u, Y1 [5 s
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。
( L _$ H& X3 R" e1 r1 s" K36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
% j; @1 a- C& ]% d3 D1 X 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。; l5 t4 e* h" p5 L8 }0 P
37. 核桃仁能治疗便秘
& ]$ f; |; n# p; U6 @" H9 m 每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
# A+ B4 b2 m7 A0 J1 i/ _38. 核桃仁治胆结石
0 c2 f7 i* F+ v6 T 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
* Z$ I* d$ E! k7 X" b; \7 k% ?39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
( c' E6 m! E1 F: k' @5 b, u 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。( Z- T- N* ~5 s- |9 q
40. 红花治骨刺6 i; O- G" T7 y) Z
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
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41. 红薯粥可治老年便秘# i/ y; N6 s* f8 j+ [. C' d
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。. u! i `2 l& @5 S5 o# u: n. F
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
0 [* R6 x. D6 ^, W/ X. L6 s" G42. 呼气可缓解偏头痛
G0 t3 }- `# j( N' i 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
?# U' k- _5 r) Y43. 槐花蜜治鼻窦炎
& v2 G0 ^6 k# v; W4 D8 H t 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
. p6 g8 N: b4 S$ z$ t4 U( K2 R44. 黄芪治早搏
" M7 _7 r8 L: Q0 m" J' Y3 A& U, v2 | 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
' M- R- M4 y" r7 B$ ?: w- N* |45. 藿香正气水治日光性皮炎% u, ]3 C& m, P% C
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |