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1.艾叶熏蒸治偏头痛$ A1 T; g$ l8 P
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
7 m! q+ c# P7 D2. 按摩牙龈消红肿% U3 m4 c! k% b: V5 F! @
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。# _8 V# u& ?7 |$ G
3. 按摩治前列腺炎
0 x! N3 p: ~ _: v4 ]4 R; [; L 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
% L, k: ~# e) X3 e4.白菜根止咳化痰
: `1 m; Y) J" t3 d 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。& {- S, @% y `) s* F
5. 白菜根治疗感冒
/ f( v# |: k, R$ B4 Z2 E 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
" L% y! F' j( u6 { a% G7 s( `6.晨服苹果治好胆囊炎. `0 e/ r2 u1 E- V$ S' _
一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。) v. r% Q: w" I% M" S
7. 吃豆腐防水土不服
/ @* S* J% @5 N2 b5 E 到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
+ O0 Q; D$ ^, m8. 吃葡萄治溃疡& ]# v0 f- O( t* m4 d6 U4 Z% t9 E
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
3 n: ~8 j! Y; M; q9. 吃生葱治鼻炎# g+ Q$ c1 ^4 t$ f/ Y2 o' d, x
一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。& i8 j2 L% A/ b6 M
10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻; @+ f' l# b" Q
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
* |+ L( @% a/ h/ g& F! X6 k11. 吃芝麻治胃反酸
1 G; m1 U) H1 q8 ~6 r/ f0 N5 |& B 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。0 B( L. k9 k% C3 ^* j( n; I' Z: k8 }
12.葱白热炒治扭伤, k3 b0 S$ w4 F! M; p: W
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
9 A2 O/ \" A" q3 j" W13.葱内膜除鸡眼2 l% F0 O/ y( ]' D0 M' a: ^
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
% a+ v3 O4 N' _% w5 a# N7 C14. 醋泡黑豆治心脑血管病
) \6 k; X$ M( l 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。! f7 G- l9 {! g- U) I( a% {$ O9 w1 U
15. 醋治失眠方6 V1 J$ F4 \4 s7 l+ d: d3 H
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
3 B. q. ~6 e I16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑( F& g# `" h: a
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
7 q$ S3 H n8 M% y# q# q3 F& V17.搓耳朵治耳鸣
; }5 [" O# P8 H+ c3 U( x0 Z 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。7 X3 `/ M! b) V8 z5 r1 H
18.搓腰眼疗尿频3 |( T! P, i* N: \; I
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
1 `2 e; M3 ^- Q( a, K; O! }19. 大葱治痢疾& m1 f1 N( a/ g1 g& N; k! Q4 ?
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。
8 ^( x$ w+ m' K8 E1 K20.大黄泡脚治静脉曲张
7 k& G( c6 z. n5 a G1 R. B 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 & b- B7 }6 P% Y- H4 w
21. 大蒜按摩可治感冒% \4 Q/ X9 g, q; K( v
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
3 Y" I2 j8 b6 h" K4 T; D+ B22. 大蒜可治牛皮癣
/ |6 }" A% c; l7 M, h: g( F+ A 把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。& o& g6 V/ y2 q t( `9 E, F3 {
23大蒜能治瘊子' D7 t' l' {9 \6 h- o/ E5 @0 [: u
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
5 f) ^, x: F7 x% C w6 }24.大蒜治烫伤" ~3 u1 ]' f' e* o7 h
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
) A" Z. z; w) |+ p; y25.大枣绿豆治瘙痒
- D' X/ }+ T: H 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
/ p, @' S" l2 J1 e26 碘酒治好灰指甲7 j/ l' |* W+ o5 S }5 x ? @
一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
- Z, k) s! ]) U9 b J: x27. 独活鸡蛋治眩晕症& |+ X( A9 V) n3 U
独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。
- ~, M2 d9 e0 I* @# j# {# u, Y28.风油精能治脚气
( P: W$ J! Z! p- F' t4 F 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
+ n R$ J, l# ~4 Y29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 6 w2 X3 }5 o9 t5 _7 V
用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。, `5 m1 r. l9 H
30.蜂蜜治病五方
- B# U0 |! B U2 v F/ n: x: D 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。8 o- q& P, R1 p4 @8 f; j5 H& K7 {
治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。. L; h3 R P2 S
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。; I, M2 B! L5 T6 y5 o
治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。
5 o7 n+ I% [& j( h! Q( [31. 蜂蜜治高血压
^8 f- j) V" z: c, K 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。- O. |2 i. y% P' ?+ S& Q7 J+ f
32. 蜂蜜治青光眼: I- A9 e0 e+ B% N, a& A# q
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。5 v( U& z8 ~% U8 g5 J
33. 桂圆壳炭可治血
# s4 x p( o, X 桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
+ {! W8 }0 ]( g$ M O1 P; i; Q34. 含服蜂蜜除口腔溃疡4 O$ U6 @3 A* Y- O$ f
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。1 R: K4 [$ E* x
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。2 B' Z W: y1 S" I
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
$ c* [$ u. N; P/ h 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。7 _- s0 v1 z: G3 F( u
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
* ?- m; a# o% ^' M! u9 L+ n 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
5 X) _5 W- _2 W8 o" y37. 核桃仁能治疗便秘
& S4 A, ~) k* A I 每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。. c1 ^. `2 b7 ^% m& S1 S* X: Y
38. 核桃仁治胆结石$ e8 l0 _( H: m6 z
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 2 P/ T& D# p" s1 }& [
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
& ~! [; a. G6 J5 i# y/ ^7 H 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
$ }8 s, f. y6 }! I: m% x) ^; J40. 红花治骨刺
2 G& j3 F/ V; Q7 w8 m 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 3 C! K# l/ P4 W4 c. H
6 Q+ `8 {- n5 N( g- C7 M: F; ?# Y4 u! p! m$ J; t0 b
41. 红薯粥可治老年便秘& i, ~7 _+ _7 J. ?+ Z* ]4 l3 w
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
9 _ @% ?5 X; J* r& w& ?+ ], L$ F3 N吃一段时间的红薯,便秘可以消失。' y2 I5 D/ m6 Q3 S5 P U
42. 呼气可缓解偏头痛
3 e- a) P: y; v+ K, O& z 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。5 L6 o! N& N. r% w& w
43. 槐花蜜治鼻窦炎. B9 R9 q" g, J
仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
* y9 E$ ?! I0 q% t1 c# z* K/ A44. 黄芪治早搏% h1 r( W G2 I1 G6 y- x8 W
取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。6 N1 n x, `+ @0 t0 `
45. 藿香正气水治日光性皮炎
" X/ p& K. @- ]! } 夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |