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1.艾叶熏蒸治偏头痛3 D8 V7 t8 `( n" m
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。; ?6 o- s3 J* @# w
2. 按摩牙龈消红肿& v* L3 o9 T r; \9 L$ ~3 t
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。5 X8 _, b3 V0 n* y1 w4 u6 m
3. 按摩治前列腺炎
2 s; z& d+ K& |+ ]8 F1 v7 i 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
$ M, E( k+ I2 \# c4.白菜根止咳化痰* D4 @5 f3 v3 L: G; V
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。; m4 g( K( K$ d2 _+ J
5. 白菜根治疗感冒4 I' W; e+ d- G# r' e. q6 N- j
将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
) }- m- ? W; x% Q& w8 ?( A0 c, _6.晨服苹果治好胆囊炎
: q0 @. l* ?( |3 { 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。7 ~ S7 w' x# ~: ] d: |
7. 吃豆腐防水土不服 q( [0 r" d; J F1 M8 H5 O7 {
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
- z3 Z) w% A) q V7 Y8. 吃葡萄治溃疡
9 j6 Q( R# f; l- @ 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
. j3 U3 O2 @8 A' h6 h9. 吃生葱治鼻炎; o. c& i: W3 m0 T! @1 U0 O; N( ]
一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。& V s% s* K7 M' O
10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
7 o" o" I, o' u. m; I 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。
- c9 I% m" e5 t2 u ]) s11. 吃芝麻治胃反酸% N& q, [2 p6 C) Z9 Z: ^
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
) U1 b, R; n4 _9 f. ~! t0 j7 h12.葱白热炒治扭伤4 R" x2 i; O+ |' l+ U( M
根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
* [3 K; Y7 q7 H/ |2 m `2 [7 G13.葱内膜除鸡眼
5 d' s9 H1 `! n 先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。" D2 l5 C* T$ _0 J
14. 醋泡黑豆治心脑血管病
* q. R- h1 O7 F8 q' [ 将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
, `& n9 D9 V7 Y( C, }2 n15. 醋治失眠方' O8 f8 [# p$ r4 n
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
/ B* n9 c* a+ D8 R16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
6 |9 r- Q- V Y/ h ? 用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。3 E, f1 B! G. A ~/ U# h: P& y0 z
17.搓耳朵治耳鸣+ k* d) x/ n; H& f3 [
每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。7 O$ i' z3 t3 O% I, x
18.搓腰眼疗尿频
) F: e. `; h& q" }5 c 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。$ {4 z9 Q3 ] Y N
19. 大葱治痢疾
8 M9 d, c3 m% x0 J1 v4 T0 ~# g( x 大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。
4 w4 Z! u$ ]* M9 j20.大黄泡脚治静脉曲张( E. N8 j, s+ m( m+ F" O: v
静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
/ }* r; K! J+ F& F21. 大蒜按摩可治感冒: @4 e; G, s; _" z. i
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。! u! w5 \, M" W' W% ~3 T$ g6 a
22. 大蒜可治牛皮癣: x; R! r5 ^/ n( u
把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。' T' h+ \& h q# h1 \2 B: k* @
23大蒜能治瘊子4 h2 U Y0 Q& x! n. q) }/ c) }3 d- o5 q
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
9 j( d5 P g4 j9 b {24.大蒜治烫伤5 ]8 K! j2 h) k {7 x
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
( g" u9 `- h+ F25.大枣绿豆治瘙痒' W! m# G8 E& i4 K* y% {1 c
取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
m# R# `& X/ a/ s! j26 碘酒治好灰指甲
: T( _: _. _+ I: ]: r& u7 u w8 I: n 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。
" ?+ ~0 Z& Q( m' L9 B( O/ F2 U7 R! @27. 独活鸡蛋治眩晕症
6 r, m' S8 s ^! _ E* ? 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。3 i/ }# z) q: x* Z2 L# \+ A5 v, C
28.风油精能治脚气
& P& D0 F! O- p9 s9 m 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
& P& q4 p) ^: s( X9 _5 r9 E29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
# {6 Y, e2 y! z* a3 N, ^5 M6 Y 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
' l5 ~7 x* _, n30.蜂蜜治病五方8 o; V1 N3 f* S
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
7 t' {$ }" h6 j. P治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
$ P4 R/ S0 @# n治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。* B% y( z. M* u
治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。/ V. ?1 P8 P' i h/ ?0 b: d7 B
31. 蜂蜜治高血压
( N% D' W$ q9 \9 ~6 { 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
6 P1 t* w7 O( U+ D1 s' N. l32. 蜂蜜治青光眼
& {: X O' ]% ]% C/ X% p+ K4 f& ] 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。$ T7 K; t; _3 D$ E" U+ B
33. 桂圆壳炭可治血; O+ ]" V5 X& S e, Y0 [* S( I) q
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。8 ?6 g3 W' W% W# T5 g: D4 O
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡7 o" |, B0 N( K+ D% P
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。' q6 s, [ i& a
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。9 a6 ~6 o3 Q8 q/ c! l8 U
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
3 L N3 @* H7 q% \; v 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。: F+ E7 _) f x2 i; r
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
2 ]. v, O# L4 N5 G C 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
) F) y$ K8 Y' }+ ?- ~37. 核桃仁能治疗便秘$ \: d) Z0 X C% A0 i. Z# r( f" u
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
; L1 F8 ^* i: v/ y38. 核桃仁治胆结石- [4 s- e% s$ O, S9 k# r M9 J+ [& L
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
: y. f, d: S: g. P39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
) {: [3 B7 b( } 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
6 H9 N ?2 z1 D* [% [40. 红花治骨刺
+ ^0 M6 i+ z" z; h6 n) ~( w# o 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 ) ~; u" l6 G# a6 Q6 ^ O5 J! t8 ]
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41. 红薯粥可治老年便秘, N) U' N) V* U
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。' a ^7 t$ {6 u% Y5 v& T$ z- N
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
- j% q2 W4 N; ~ `/ v9 _42. 呼气可缓解偏头痛+ ?8 ?7 k! S& @& l- U7 w
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
& X |% _$ z$ L3 C+ B! ]43. 槐花蜜治鼻窦炎( Y+ w2 g4 w, c( }3 W+ M
仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
& M+ V: l4 \* P3 o4 h( d44. 黄芪治早搏" Y* s/ B7 q2 [( N5 n
取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。, @/ c: A3 H1 \+ f' H
45. 藿香正气水治日光性皮炎- z I4 s9 p/ E7 M) r
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |