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1.艾叶熏蒸治偏头痛: W, a: I/ [7 u- C
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。
7 w; t/ i8 h4 W4 {$ r2. 按摩牙龈消红肿3 x5 l" a, K2 U7 F* q
先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。9 W4 c9 Q. G3 a2 ?
3. 按摩治前列腺炎3 ?. Z1 J, Q4 E% ~
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。
9 f) W- K; E2 Q* W6 D# t4.白菜根止咳化痰! C7 e$ j3 x; l) n* t% J: B
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。. Y, Z0 S$ b. h4 a* r9 W9 ]5 u% A
5. 白菜根治疗感冒
6 I1 x' Z$ w# y9 x, u 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。) W" B' {8 ~: r# ^( i$ [& t" E5 P' E
6.晨服苹果治好胆囊炎
: k6 p' Z# f$ q 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。4 }# n f+ V% D( P8 B+ B0 ], G5 k
7. 吃豆腐防水土不服0 |. j! u& D: ~, t* t4 Y
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。
; ~! x! A" H! c: S8. 吃葡萄治溃疡
, K8 s* g/ w6 |( I7 @4 @4 H+ J 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。- ]+ R* L/ S# I+ \; ?9 k' u5 H* Z
9. 吃生葱治鼻炎
* g/ K+ l/ d# z5 P/ n 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
# ]: y, Y$ _. X2 p10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻7 q+ J; b( a1 P1 b* P& w2 ~& g
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。6 f4 j3 _; k. z3 ~
11. 吃芝麻治胃反酸. M' v3 }$ Z% Y
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。1 b4 k& d8 Y1 o, e
12.葱白热炒治扭伤
" I& V3 g) K& t$ z6 A 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。& z! _, d7 x% j$ X+ [2 p- V5 u
13.葱内膜除鸡眼7 \- K( A& p, g( X( |
先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。1 J% R( F6 j0 A, W" E# V: G
14. 醋泡黑豆治心脑血管病# s" ~# a& `( e/ l+ Z
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
: L8 S w, o/ f4 U% {15. 醋治失眠方4 f3 K6 w5 N! j( l9 S& p; R Z
醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。; a, S: ~2 V8 U9 R
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑; u# H+ z! H* U2 q. X* m' l5 e$ }
用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。! N. v: j) R) A: O) k8 z* c' W' a
17.搓耳朵治耳鸣. S0 d0 t# e( H& V( g3 H6 y
每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。- l$ I1 J+ t o O
18.搓腰眼疗尿频
/ H2 ^+ ^& o c* z y5 @ 一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。
! ]) {9 i; L4 S' h+ _19. 大葱治痢疾 ^% ^ K- o1 o* |! P E
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。+ ~8 C" T3 t/ g6 H
20.大黄泡脚治静脉曲张- h. M7 h. k' \, S) R
静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。
% \$ c% N$ H1 u: j+ ~$ _21. 大蒜按摩可治感冒7 d# F( o+ w9 M7 |% }3 ]
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
4 Y2 W2 z; C4 \* V3 [% m" r22. 大蒜可治牛皮癣. ]+ B4 {% R% B* u- W- F
把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。$ T0 l7 w( A/ L
23大蒜能治瘊子2 l; Z2 _+ E) H6 Q& h
脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
- v5 t9 A [$ e: ^- a24.大蒜治烫伤3 q/ w' B% t6 h2 O8 _2 z4 I
取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
1 n; Q5 E$ [5 g+ Z25.大枣绿豆治瘙痒
. i' ~- K2 ~! {( H# F9 i- i 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
* T, V- J- q* N3 |7 m; u( G26 碘酒治好灰指甲
, M& Q7 r5 f* V" H. k( l 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。+ _+ P; l: B! Q1 R% K7 j- J
27. 独活鸡蛋治眩晕症( G+ Q9 d- @" @
独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。# l; R$ H& v/ w- w. X) i: }
28.风油精能治脚气3 R% a! g: D$ p* l, z
每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
' C; f: V8 X& O29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
2 C0 R1 E+ A2 ~4 }+ I 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。
" b7 u* S0 C Y# G/ I2 Z# ]30.蜂蜜治病五方
4 B0 {6 I D! c( o9 q9 p 治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。
4 i$ x; s! _) K/ M2 D f6 z治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。! v/ d: z) O) f6 U1 o
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。4 n- J! b1 n+ |/ }
治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。
0 I: E; @& Y5 k/ u2 n3 a6 N; i31. 蜂蜜治高血压
# e) N2 C( f' F5 N, |7 t 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。
r; i/ i0 w. v5 N' ?32. 蜂蜜治青光眼. H8 c5 I3 |; G' f/ g+ Q+ T
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
/ Y4 O8 B$ a: n! Q$ r33. 桂圆壳炭可治血 k H, V- D, U- r$ I4 [
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
/ ?- B, f& n$ F! u1 o$ ?! l/ H2 N34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
# @" Q* V) R& r* M' }( H* r$ @ 用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。& B2 \! ]: K; F6 P
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
L0 E* n) Z2 N3 |35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑/ @8 {! q- T, d+ ]
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。
! A2 z0 l" {4 Q7 C. [! h! O36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
. ~0 J9 v/ _5 V* C 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
1 p: Z, x" B5 I, r37. 核桃仁能治疗便秘6 p0 m" `% y! f* N# _/ j8 N6 K! o
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。
2 N, J- x) F0 U: K38. 核桃仁治胆结石
7 I7 ]$ ~( \" K% T% O+ C 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。
( {3 a! e4 ^# q# Y39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
; I7 o( l+ W4 Y# F 黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
3 d% F6 {/ i: K) f40. 红花治骨刺
% h3 [ r' |2 u! A. p1 @1 p 中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。 " ~& i/ f" Q( e
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! ]! k# ^/ N; k. ?8 x! W5 G9 I41. 红薯粥可治老年便秘
1 r+ B; u2 U) ^+ ^! E0 { 用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
% m( k9 h+ {9 P, j! ^+ M9 R吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
# M% a, d, t4 H8 a' [; e42. 呼气可缓解偏头痛7 |" N" _. p$ c4 V/ _; X8 n p
偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
* e. u- e% t0 u43. 槐花蜜治鼻窦炎! k( y) Y. X7 |# |: v
仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。
' O& P8 V5 j& D$ y" P44. 黄芪治早搏
. Q! x! a7 a- v( q: b. l 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
3 t t$ Q7 m7 P, x8 N+ J45. 藿香正气水治日光性皮炎 i) d; n* I$ y& j
夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |