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1.艾叶熏蒸治偏头痛" z! n; X+ {& C. u3 |5 D! Z! }1 T
将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈。, o( ~" n$ D _: I) B$ `+ y7 `
2. 按摩牙龈消红肿
/ m8 @2 I! D4 _) k, T% D) Z 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右。按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟。药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。- d. y! D1 Q5 t0 g
3. 按摩治前列腺炎: {4 {& W* Z1 `9 P$ }4 Q: A
每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月,病情会明显好转。# I0 |* v9 C4 S) Q
4.白菜根止咳化痰, Q+ E' b/ g8 g' d5 u
白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤。注意:针对咳嗽、痰多病症。
0 j( z: q4 O/ A' n5. 白菜根治疗感冒
# a& }/ q% M! y1 Y9 q* N. B 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服。每日一剂一服,连服三日定见效。
8 p+ `) j4 O* X1 n' @ g6.晨服苹果治好胆囊炎
' {2 u! M( `: F; [- Q% Y% T) y 一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发。方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐。一年365天,天天如此。注意,千万要连皮一起食用。# ^( L' n( E0 g( X; ^5 W& e u
7. 吃豆腐防水土不服+ X) c( @2 B7 q9 w2 w" X
到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食。1 z l7 i" ], ?3 _
8. 吃葡萄治溃疡5 o- I' J( Q5 F9 r+ }& J. q% Q
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈。
* A' L4 J# F0 |, I7 x9. 吃生葱治鼻炎
- @# [5 {+ n/ ` 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好。
; D, H; E" W5 o' i6 R6 r, l, d* H10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻3 _ h! ^: u L; }) [
把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初。) L* W6 `" o$ V' }6 B
11. 吃芝麻治胃反酸' c- h% G+ S. S3 a6 p
每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸。
- `- E9 l- d; ?, M3 a, Q$ Q# v12.葱白热炒治扭伤
. q$ C A9 f' H) g$ o: F l6 X 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好。每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤。4 E, ^8 C3 S/ o! A3 \9 y, Q0 F1 F- E
13.葱内膜除鸡眼
& I5 F T6 ^7 d 先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围,最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来,可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
0 i9 Z. U2 |8 V' l: `% F$ Z14. 醋泡黑豆治心脑血管病: m9 ]+ w4 c8 N- c) I
将上好的黑豆洗净,凉干,用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。长年坚持必有好处,延年益寿。
- g! O+ s) E+ A; R. k15. 醋治失眠方
2 \' U+ {" m) Q. `. T9 q+ n( N 醋10毫升,加一杯水中,睡前饮服,每日一次。用于治疗高血压之失眠者,饮后片刻即可入睡。
4 O; Y# R) ~ ?3 O+ l. [7 M" ]16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
" R/ I3 T0 Y: h4 I' s/ \, T9 C 用搪瓷容器盛上半斤食醋,里面加上三个生鸡蛋,然后煮10~15分钟,鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳,再煮10~15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下。2 q% G9 K/ p2 O
17.搓耳朵治耳鸣
8 z' i" @5 n" n: r) k+ m 每天搓耳朵至少3次,只要有时间就搓。先搓耳廓前部,就是靠脸近的地方9下,从上而下,然后是耳廓后部,也是9下,从上而下。搓完耳朵后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开。2 \3 h* l* V- a5 I3 X6 S
18.搓腰眼疗尿频2 u: C/ m9 p' ~1 N% `' Y6 e
一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显著,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜不解小便。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数越多越好。5 ?- s, s. t) l$ _+ Z
19. 大葱治痢疾 n- D' s. c, ^
大葱两根,去掉干皮和须根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。& Z" t: x3 X2 \3 j3 x
20.大黄泡脚治静脉曲张
+ x+ X2 B1 r5 J# V/ M+ | 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。而完全静脉曲张,尤其是症状比较严重的时候,只使用大黄效果不佳。 & p V9 x: J( h2 L$ z& f) C
21. 大蒜按摩可治感冒& c. M' }8 }* {: Y
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟,然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持四小时再洗净。
1 I6 M. J8 q* h; z4 o2 L* A) E3 O* I- w22. 大蒜可治牛皮癣( K1 l: h3 J" n. p, E- M! a( U
把大蒜放些盐捣烂如泥,敷在患处,用纱布盖好并用胶布固定,每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除,患处只留下一块深色的斑印。2 e$ f0 Q) p7 S; M) D8 z" g4 ]
23大蒜能治瘊子
$ |# ^: T: N2 {( Y 脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。+ L+ D* v* W+ b2 ^
24.大蒜治烫伤
5 u0 }4 A& V( Z 取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭,后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次,以后每天1次,共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤,疗效明显。
2 ]9 i3 u" D. k* Y; P25.大枣绿豆治瘙痒" G9 x4 ?% j# N
取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服一剂,分次服下,一般服药3天即可减轻瘙痒感,10天内痊愈。
3 W- j3 Y+ F7 u; y/ A" W# H26 碘酒治好灰指甲
! ~4 O4 m/ J0 T* `+ p7 t, d. i/ \ 一人患灰指甲,指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉,然后用碘酒涂擦,每天3~5次。一个月后,有白皮的指甲慢慢变成红色,指甲也慢慢长好了。1 ^3 \0 i, r- Y" x5 z. a
27. 独活鸡蛋治眩晕症
: R) q' |# ]) h- o 独活30克,鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个,用水同煮。待鸡蛋煮熟时,把鸡蛋取出,把壳敲碎,再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟,去汤、去渣,吃鸡蛋,一次吃两个,每天一次,每付吃三天。轻者一付即愈,重者吃三付。5 u( j4 m/ ]/ d
28.风油精能治脚气
, k' J2 Q M0 W7 m 每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。1 u6 {4 c- `* K. l
29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
- b, `( s8 k8 e" p 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用,每天吃一头。坚持服用一段时间后,病情会缓解或好转。, U+ a. @* i3 c, k2 i( D
30.蜂蜜治病五方; N: E' @, k, C0 A: {
治高血压眩晕:蜂蜜10克,温开水化开冲服,每日1~2次,长期服用更佳。7 o+ M* N4 r' H" E1 z
治痢疾:每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜,最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用,成人每日3次,小儿用量酌减,婴儿用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。5 R; j e; `4 V/ Q1 o
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。
/ J" n8 ^" d4 m: U治咽干口燥、手足心热:大梨一个挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2个连服数日即可。# x3 c* p( U0 {% Z% h
31. 蜂蜜治高血压
5 n) l3 D1 }2 E" K; p+ h 用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常。; g- n6 ^) S8 `) `# C3 B2 j
32. 蜂蜜治青光眼
3 B; l2 |3 m; G 急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂,服后能使血液渗透压升高,以吸收眼内水分,降低眼压。
( }6 ]9 s: a( x33. 桂圆壳炭可治血) U( w/ ^. ^! u; H8 g! p
桂圆若干,食肉后将壳、核晒干,入锅炒成炭,捣碎后筛之,将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤,敷之有奇效,愈后无痕迹。
( E4 [7 W% N- @1 s* ^34. 含服蜂蜜除口腔溃疡( U" c5 e( \ t
用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。0 v/ X7 w$ H x6 P3 R4 j/ S
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳,一般3日内疼痛消失,溃疡面缩小,3~5日愈合。
) \9 w; M( n+ |1 [35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑1 B) S2 N8 @. j5 h4 T! C, z9 [$ s
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水,最少喝一小碗,多了不限。坚持半年见效。) M! S5 E9 w. v4 J
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠1 Z9 ]; [# \( u# U$ D
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。
* J$ L( }9 r( p37. 核桃仁能治疗便秘1 N1 O/ Q1 Z& s4 c
每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用豆浆一类滋补饮料冲服,能治久治不愈的便秘顽疾。; y! Y8 E$ Y* P* T1 p% r- y
38. 核桃仁治胆结石
! i" n* j9 ~* U* U 香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,装盆,上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份,每天服一份。 % v+ c1 |: ?7 Z( F, Z7 c1 b
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞0 [1 t) K! ~/ S9 u5 ~" _( g
黑木耳10克,瘦肉150克,(猪牛羊肉均可),生姜三片,大枣5个,以上三味用六小碗水,放砂锅中煮,待煮20分钟后加入少许食盐,不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
. @ _5 e6 s3 f( G- p$ K40. 红花治骨刺) F1 Z1 i9 U, s W2 ^- c' g( f
中药店买50克红花浸泡在500克米醋中,一周后便可用来涂擦患部,使其软化、消除。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
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9 ?' G& r- L. L$ j% X* Q41. 红薯粥可治老年便秘# Q2 W( ~3 H! H/ M- f6 K
用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。0 h) L1 [$ o8 E4 ^ E( o
吃一段时间的红薯,便秘可以消失。
, W, k; p& h/ ]9 L5 w+ k$ X/ P p42. 呼气可缓解偏头痛
5 _% c" I7 n, J: U- e, X/ e' v 偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的,当偏头痛症刚发作时,拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔),将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴,用力向袋内呼气,以减少大脑的氧气,反复数次后,偏头痛症就会缓解,以致最后消失。
( ]( @ a1 c/ y: j/ P, K5 E0 y2 g/ N43. 槐花蜜治鼻窦炎
- Q# X. _, Z! b, j" E9 z* v" {1 O 仰头,用棉签蘸取蜂蜜,顺着鼻孔滴进去,可多滴几滴,然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿,鼻子就通气了。每天可滴两三次,四五天就可痊愈了。, g4 S" B. l0 Q' ~ ^7 V% ?
44. 黄芪治早搏
* w. T$ f* V5 ]+ N 取黄芪15克放入杯中,加入热开水200至300毫升浸泡,随泡随服用,反复冲泡至水淡为止,每日一剂,连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程,常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
8 P, c- Y6 J: ?9 g* v) w K45. 藿香正气水治日光性皮炎
: D: E. W+ h3 a2 e5 O: I 夏季紫外线强,皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时,可以用藿香正气水涂抹患处,即可消除瘙痒。 |