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unoyans 发表于 2010-12-16 00:30 + p+ l+ l7 z" B- t. r一是腰肌有劳损,要加强锻炼。" K7 N: H* f/ ]$ v7 R" {# C 8 e0 b- o0 V5 f 还有就是要控制性生活,加强肾的保养。不要纵欲。
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