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unoyans 发表于 2010-12-16 00:30 % P4 d1 R# i+ ?( g 一是腰肌有劳损,要加强锻炼。$ J1 C' k$ i, ^ ) Z6 v0 k# W3 V J# Y6 m: ` 还有就是要控制性生活,加强肾的保养。不要纵欲。
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