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辣子鸡丁-超级美味

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发表于 2010-12-4 00:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
0 e7 n+ S" s/ \% e+ k$ f鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。
- X- I0 B( j2 z+ O# L0 C% K' y7 Z: u
调料:
4 s5 w8 m6 J; g8 m5 r& k盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。
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) g  \( X- H& `  o* I4 Q! P2 ~, S做法:2 ]8 e: \: S; n( [8 N

8 j' F! U: h% P6 k; i" `1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末0 p6 q! M8 F* N& r* i" c
2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。+ X' }* i* W$ H; h; P2 m7 I

  R5 \9 V4 F5 k; T3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。
- \6 R$ H* T/ e  Q$ I% M9 @0 V- [+ p/ w, o
发表于 2012-10-26 08:53:21 | 显示全部楼层
这道菜有好吃有会做
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发表于 2012-10-26 17:28:38 | 显示全部楼层
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