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辣子鸡丁-超级美味

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发表于 2010-12-4 00:26:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
% b: v; }* d) ^% M3 X+ v鸡脯肉(鸡腿肉会更好),辣椒(最好选择泡椒),葱姜蒜,鸡蛋。% J. @# G; ^( r: B2 `' m8 p9 w0 F

; R1 O: w3 m. G1 `6 A/ M. \% l调料:
: X% ]6 s. S- Q" k4 o盐,酱油,料酒,白糖,淀粉,鸡粉,醋,高汤(或清水)。
8 \. y0 j. F, }9 ]& o" v$ `
) D$ S. a4 _/ F" _2 L. y5 D* I做法:
5 c! k* I1 G/ f- R$ h4 L7 S6 M6 Z' L+ p$ j
1、将鸡脯肉洗净,去掉筋膜,切成小丁;葱姜蒜洗净后分切切末: @5 I" w6 G% ^% P+ C6 J' _5 [- Y4 f
2、将鸡丁放入容器内,并加入盐,酱油,料酒,鸡粉拌匀腌渍;辣椒洗净后切小段;把蛋清、淀粉、水调和成稀糊;将酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成调味汁。/ |! ]% f( |+ X/ A
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3、炒锅置火上,倒入适量油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下入油锅滑熟,然后再下入辣椒,葱姜蒜末炒香,烹入酱油,盐,料酒,鸡粉,淀粉,白糖,高汤兑成的调味汁,迅速翻炒,最后滴入少量的醋炒匀后即可出锅。; i1 g( w; {" \$ k" T
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发表于 2012-10-26 08:53:21 | 显示全部楼层
这道菜有好吃有会做
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发表于 2012-10-26 17:28:38 | 显示全部楼层
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