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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？
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% O* b1 h8 I: L$ N培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？% Z9 Q2 J% V3 i5 @" Q" z9 c h# Z' M
/ ?4 I7 a& }" W/ U$ L6 y a每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？
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" _3 G) m- e8 }$ d- v$ z2 y日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？
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9 C1 R$ p; g# W" \9 O% h无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？
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1 i% ]) [/ g' \# d% A% U K6 h多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?$ \1 [) h$ p- L A# y' [# F
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自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？
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! w2 ]3 S, |( H+ Z每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？
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每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？
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犯戒了惩罚自己，你做到了吗？; [( ]$ G' s( J: X2 s5 D1 D
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+ [% `; p. a$ }& J( p$ v/ j不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。
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: O( H( _. y" B, w& h不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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