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男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？% b* D5 o3 u& K; H# i8 V9 u& q
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培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？# c. a; G+ M) s) |; e
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每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？+ Z+ O- z" }4 X% `& }3 }( a* y
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日行一善，帮助身边的人，培养自己的正气，你做到了吗？& W8 n) s& `& F9 X) |; v
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无事不上网，不独自一个人上网，你做到了吗？
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多做事,让自己忙一些,少些空闲无聊,你做到了吗?' r# w; ]+ q \
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自己的居住环境，每天都打扫干净，你做到了吗？
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每天坚持锻炼，半个小时到一个小时的有氧运动，你做到了吗？
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每天早睡早起，早上醒后不拉床，你做到了吗？
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3 ^2 t1 b& R# }5 \0 m% [犯戒了惩罚自己，你做到了吗？
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不要只是喊口号，发个贴子说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种意淫，你只幻想自己在戒手淫，但却没有为戒除手淫而做出任何努力。
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3 N* H7 K9 L5 w2 x9 F不改变自己的生活习惯，不改变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面改变自我，再喊口号再发誓也是枉然，失败是必然的结局。 |
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狗仔卡
发表于 2010-10-4 11:09:55
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