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北京80后私家健身教练:顾又铭

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发表于 2010-9-13 21:33:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
顾又铭,又名“顾一凡”,北京著名健身教练,曾在去年获得首届Cool Guy大赛冠军,他的第一本新书《28天打造天王身材》即将出版发行4 o) R9 y; {$ O0 ?
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顾又铭认为自己有“运动强迫症”,如果不去运动,就觉得身体特别没劲。所以每天上午起床,他都会负重做2000个跳绳来热身,然后再去健身房锻炼。
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& }/ M8 Q3 I) G: L- U% n8 |目前,顾又铭希望有机会进入演艺圈,他说自己对表演很有兴趣,希望能成为实力派演员。他说:“虽然我不是科班出身,但我会朝着目标努力,近期可能会去中戏进修表演。”
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        顾又铭小档案' s3 h3 b  R" _" U

! a0 F+ e% R4 Y! L1 B  生日:1983年8月13日
5 O2 i0 R! y1 f8 y  星座:狮子座4 |8 @' K$ m9 l8 _
  婚姻:单身中7 B% z, Y! w# ]2 d, p! ?: r
  职业:自由职业
3 R* V) G- s" O( d" m  家乡:合肥
! ~# `4 o! y; H0 I" l* t% O  现居:北京
3 I. y2 @( i# S8 r9 l- u, M" @. _6 p9 h$ i4 n& X
        获奖记录
  V" ~, U, ~' m2 x$ a3 G2 V% N5 P
8 |, Q8 y+ n4 h( u  国家田径百米二级运动员
7 G* t2 ^& j; c7 H& }. a; _  国家篮球一级运动员
9 N' b: ~6 h0 c/ V1 v9 _  健美国家级健将) ^# }* x- N- g$ q% k% c
  2006年全国健身先生形体冠军
6 l* a7 V2 `9 f6 q! O  2009年Cool Guy大赛中国区冠军
! b. r8 q$ }' ]) T+ a1 f  2009年《男士健康》封面先生; A8 h. t/ u4 A+ u( v
  2009年《健与美》封面先生, X3 }& z" ~: Y% h: b
  2009年中国红十字会形象大使
" A! L$ g: t3 B4 I8 O7 @
  q& R7 q- [4 k) O% M: Y9 @0 M

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发表于 2010-9-13 21:42:26 | 显示全部楼层
不错的帅哥!
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发表于 2010-9-14 01:58:24 | 显示全部楼层
顶帅啊 谢谢咯 嘻嘻嘻
: c, z# z0 @' O5 H/ r  _$ T% F4 l1 L8 k" p0 D
顶咯
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发表于 2010-9-14 08:52:27 | 显示全部楼层
身材真不赖
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发表于 2010-9-14 09:05:30 | 显示全部楼层
很不错的帅哥
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发表于 2010-9-14 10:09:45 | 显示全部楼层
good,ilke him very much
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发表于 2010-9-14 10:15:36 | 显示全部楼层
很帅。身材很棒
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发表于 2010-9-14 23:55:06 | 显示全部楼层
太夸张了,不是很喜欢
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发表于 2011-3-5 22:27:46 | 显示全部楼层
真的很喜欢他,希望多发他的相片
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发表于 2015-3-25 01:37:32 | 显示全部楼层
帅呆了
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