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北京80后私家健身教练:顾又铭

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发表于 2010-9-13 21:33:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
顾又铭,又名“顾一凡”,北京著名健身教练,曾在去年获得首届Cool Guy大赛冠军,他的第一本新书《28天打造天王身材》即将出版发行  m) A$ W' I/ Z1 i: |
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顾又铭认为自己有“运动强迫症”,如果不去运动,就觉得身体特别没劲。所以每天上午起床,他都会负重做2000个跳绳来热身,然后再去健身房锻炼。
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目前,顾又铭希望有机会进入演艺圈,他说自己对表演很有兴趣,希望能成为实力派演员。他说:“虽然我不是科班出身,但我会朝着目标努力,近期可能会去中戏进修表演。”6 o5 o0 d6 X9 S) Z! D$ M
6 E2 c+ n- I: X" o% O6 O' c
        顾又铭小档案' Q/ y) N5 s5 t4 _% r
9 L/ D8 _$ p. I! b
  生日:1983年8月13日
" C- z) M; O; S$ j# [  星座:狮子座
) D5 M# N& A+ b  婚姻:单身中- p4 e& E+ J9 f/ c8 q
  职业:自由职业$ N) s0 M9 H7 D* {# b
  家乡:合肥0 E. J* j3 ?4 ?$ d2 v! v6 y
  现居:北京3 U7 G% n9 k8 q. W( \7 D+ `  e) q

, g7 G/ t$ A3 b; _6 O  s7 S        获奖记录
( k3 I/ h0 O& P, p1 o. ^( l- y) V* I5 k0 S# ~3 Z
  国家田径百米二级运动员
$ K0 c4 |/ @1 t# p5 {  国家篮球一级运动员" L: j1 U0 d7 S4 y+ [$ }$ U
  健美国家级健将: w6 ]& G; h9 d" |# t
  2006年全国健身先生形体冠军
/ J; C. e' C, R- h4 m  I, W  2009年Cool Guy大赛中国区冠军
& D. A  J+ G& c6 v/ w+ C2 a  2009年《男士健康》封面先生
; D9 i  q1 R5 e5 z  2009年《健与美》封面先生1 U9 j& j1 T" p" L# V
  2009年中国红十字会形象大使
: E2 c# t' K% _: O! P
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发表于 2010-9-13 21:42:26 | 显示全部楼层
不错的帅哥!
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发表于 2010-9-14 01:58:24 | 显示全部楼层
顶帅啊 谢谢咯 嘻嘻嘻! o+ x; a* _+ c# N& p
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顶咯
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发表于 2010-9-14 08:52:27 | 显示全部楼层
身材真不赖
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发表于 2010-9-14 09:05:30 | 显示全部楼层
很不错的帅哥
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发表于 2010-9-14 10:09:45 | 显示全部楼层
good,ilke him very much
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发表于 2010-9-14 10:15:36 | 显示全部楼层
很帅。身材很棒
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发表于 2010-9-14 23:55:06 | 显示全部楼层
太夸张了,不是很喜欢
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发表于 2011-3-5 22:27:46 | 显示全部楼层
真的很喜欢他,希望多发他的相片
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发表于 2015-3-25 01:37:32 | 显示全部楼层
帅呆了
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