本帖最后由 御殿狸 于 2010-9-5 18:32 编辑 $ b+ G# T: N0 E) U
* r( K: X0 h! X! ^0 X$ O男体瑜伽（多图申精）( U5 |6 Z, t& c6 u1 u G# [) l
/ D* x5 O2 q% x“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。/ k, w) `# [6 s, I! m7 ^
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瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体 系及其指导下的运动体系。瑜伽姿
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势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达
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到身体、心灵与精神和谐统一的运 动形式.近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只
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. U$ `" t2 B" m: `) w5 ?是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科
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, T, @. |- o, y$ J" J4 U7 W u学和艺术于一 身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已( _% }+ h/ t5 B( c, l( B, s7 Q
4 D* _9 P9 J( f# W* @经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信 通过运
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& `: q# k1 ^& @4 b9 m9 @ 动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体
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狗仔卡
发表于 2010-9-5 18:30:36
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发表于 2010-9-5 22:19:06