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猪蹄黄豆汤是很滋补的

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发表于 2010-8-17 14:47:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道大家吃过猪蹄黄豆汤吗?很美味的,我将做法给大家分享下( c& T( P4 F' B% n% ]% H: C
原料:
; b. B/ l' K- j8 g) Q8 o7 L$ H6 _$ d* P
黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。( V1 L4 u/ l/ P( o6 _+ `- t/ r
/ q4 [/ a( ~" _( _" v' b% s6 L6 d  T
做法:
* ]1 I* S" p2 h2 J  @& ^# @. c' U* }; z2 S
1、将黄豆摘洗干净,注入充足的清水,放冰箱浸泡过夜; * p* \  D. U3 [4 F" u

  W9 |  T+ N" t0 D( n2、猪手刮洗干净,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净;  R' g# t6 Q7 g& l
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3、洗净的猪手放入高压锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,一次性加入足够的水;; p; q3 g5 V$ t  ^% ?+ x
; J. X) J; i* I) n
4、最后倒入适量白葡萄酒,盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟,关火焖20分钟,食用前加盐调味。
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发表于 2010-8-18 08:05:46 | 显示全部楼层
放八角合适么?感觉炖汤的东西不是红烧的话不适合用八角,那味太冲了,汤的味道全被盖掉了。
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发表于 2010-8-18 09:52:53 | 显示全部楼层
  G8 k/ D$ ?& X$ e
    猪手焯过水已经可以去掉血腥味了。不要放那么多酒,因为这不是红烧。/ ~9 J  ~- ~8 {
* C. r+ Y; k# d6 i6 \) m5 i5 j
     另外想说,这个汤味道虽然鲜美,但其实非常滋补,尤其适用于生产完的女性催奶,因为黄豆中含大量雌性荷尔蒙。所以男生不要大量饮用为妙。
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发表于 2026-1-31 06:35:06 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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发表于 2026-4-2 18:23:12 | 显示全部楼层
香料越多味越杂
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