|
|
|
心经》修证圆通法门——南怀瑾先生讲述
8 t1 G0 y4 o4 d6 x2 }) }' z& O8 k2 [1 N. H0 f1 I, Y, r/ Y0 O7 T
《心经》修证圆通法门& `7 z$ }, h/ E; E; k+ `: C* B
* j; i' o$ k, P2 L9 a# d0 m7 M0 u5 w- W5 a
. L6 N6 s$ T* v! \( Q南怀瑾先生讲述' J, n0 K' O, W# F
3 s" j$ \: G( C4 E
# }' F3 X4 h% O! _
+ V! r# u: \4 Y9 T: @ 西元一九八三年寒假期间.十方丛林书院学生摒息诸缘,入禅堂精进用功,南师怀公亲自督导,并授“心经修证圆通法门”,众等如饮醍醐。诸方闻讯,咸盼共餐法味,遂辑录以公同好。(十方记辑)# T; M0 E9 L& v7 o
$ E' s9 U a/ s8 R3 E6 G7 z2 q: Q. b9 B; R4 t% q, d
《般若波罗蜜多心经》.jpg (187.47 KB); H- P7 A6 Z# Z" t8 ?0 ?" Z; W
7 B _+ Z6 Z! {7 G
7 w: Y9 o& w; N
j/ C7 g Y& }% {1、从普贤行入三摩地5 I: F: v, l' i4 e$ k8 F' t
+ m8 I+ L9 F' \9 B N! `" g# \
0 K* a/ e, T+ e2 n0 h) E% X# o 你们在禅堂里坐着用功,依照受日本佛教观念影响的本省话,叫坐禅,即普通所谓静坐。一堂静坐,就是修一堂法,到底修个什么法?——修禅定法。不然你木然不动坐着干什么?!但是,只顾坐着贪图舒服,执着清净,逃避现实,是不对的。# @ a2 u6 x. e/ `* }0 \
$ F' H! X4 U/ j& z2 p
& X' _% R0 `. ` 所以,现在告诉大家一个法门,普贤行愿品的修法。修普贤法门第一要忏悔。每堂一上座,腿子收好,身心稍稍清净一下,然后观想十方三世一切诸佛菩萨,同时遍满时间空间,传法师尊亦遍满十方三世,每一佛菩萨三宝面前都有我在礼拜忏悔。把忏悔的观念情感统统归纳起来,一字一字自己思维清楚,不是嘴念,而是将生命整个投入心念中:2 x( B S; m) v! K: C7 W# I+ X
! U/ ~- W" K, \, B3 j, B( W, s1 w$ v2 k1 F) R
往昔所造诸恶业,
' L! b) J( r2 W: X! U, X5 O
. Q- k6 M4 u% Q. ?皆由无始贪嗔痴,
! G9 l& N, k* B3 _
. ~, D' I1 i4 ?/ T( e! F8 Q从身语意之所生,+ C$ w+ E: ~, [) x d5 D1 [
* ~1 @. {, R2 \: Y1 Q一切我今皆忏悔。
) j& E& a% `" s9 z) g/ Z
( t" V/ x) D( I) c1 r/ _1 e' `# O9 ^3 h. i( k$ ^
不是念了算数,心念随念随想,自己有哪些习气杂念?都把它投入一念的诚敬而忏悔透彻,然后观想也不观想,只是一念虔诚,一念忏净,一个法门就到底了。- u0 S: b) ` }+ H9 w7 y
2 W/ \* ~) J8 p1 [( V4 e% C
" i" N9 v+ z( N4 y2 j$ m6 ]9 e @3 D
第二要发愿。我为大家作好四句发愿文,每一上座都须如此,由忏悔而发愿,否则难以相应:“未生善法当令生,未尽恶业今使尽”。内心里尚未发生的善法善念,一切现在都让它生起,而无始以来身心的恶业、杂染及烦恼,同时一刀两断不复造作。但不可随便口念,心中应切实伺察,切实做到。& l2 I9 `: q) K$ @* M! G1 _& I
5 `1 v2 j4 r& O$ z
7 Y5 t( ~% m( F. d
接着要观想:“十方三世佛加护,迅速发起菩提心。”观想十方三世一切诸佛菩萨师尊三宝等等,遍满过去现在未来无尽法界,慈悲庇护加持于我,使我能迅速生起无上菩提道心。
+ ~+ I- W1 a3 y5 E- b4 z: g' Y% W
6 ` Q9 K9 V6 {: [* j
2 V# ^1 h+ J/ M未生善法当令生,2 P( ]% F% i0 x9 x, ?
+ `- n" P& `# R- J未尽恶业今使尽;
# G! a( m; s6 w4 O* b$ X a# s" e* x, M2 l
十方三世佛加护,) j- Z& o& M1 I+ W
$ B, _4 e! c3 U# L8 ~6 L" `. n& {
迅速发起菩提心。9 Q9 r1 d* T- L3 x& X/ c+ }
7 J7 G' W3 v& `) {" K1 T4 V/ Z
/ O. C. P, ]& y, d0 a1 {! w4 W2、《心经》为般若法门精髓# ^0 c/ b' l( l% @4 k
8 N. H$ W4 ], Y1 E+ N$ Z
2 h& `; l2 A8 h5 K: q
现在讲佛法的般若智慧,般若正见。你们都知道般若,也都会诵《心经》,今天就传一个《般若波罗密多心经》修证圆通法门,但要以诚敬虔求的心情来听,是依法,不要依我。能不能有所心得,看你们的福德智慧。9 ~. w5 y( _! f6 x4 L- z
5 d3 ]% a% F# k$ k. M; K R
$ v1 L$ @5 Z% I% H; q9 ~
随时在戒定慧中的人,没有不成就的,拿着记录簿,拿着笔也可入定。用时提起,不用就放下;如果这样用功修持多好呢!然而人们在放下不用的时候,“小人闲居为不善”,成了小人,妄想纷飞,那就不对了。
: M8 j, _$ s& Q9 ~5 y# z/ t- e# p
7 f) w8 F% b: o; v! r9 z9 i, x- _3 _
$ ^4 }( ?' B' J- D% N* @ ?' s6 ~ 《心经》般若法门是大乘道六度最后成就的大法,所谓三世诸佛以般若波罗密多故,得阿耨多罗三藐三菩提。不修般若无法成就。学佛不是迷信的信仰,那是普通宗教。学佛要你怀疑,要有问题,例如生死问题,自我问题等等。要你观察透澈,而以智慧成就,不是迷信成就,这得靠般若。所以般若法门是佛法的中心点,渐次演变为法相唯识,乃是般若的发挥。般若法门因龙树菩萨大加宏扬而光芒万丈,即如中国的禅宗,有时也被称为般若宗,另外更有一个别名——心宗,一切诸佛之心中心法。般若法门中大般若经有六百卷,都是告诉一切众生如何以智慧成就法身解脱的法门。而金刚般若波罗密多经一卷,便是六百卷大般若经的浓缩精要,至于般若法门精髓的精髓,中心的中心,则是中译习诵的二百六十个字的《心经》,加上题目总共二百七十个字。. ~* R! i0 z- w' ~& t* I
! Y% W; U* \' F O
$ g+ S. [6 W a* C4 E/ `3 j
先念经题“摩诃般若波罗密多心经”。为什么有这部经?是佛一大弟子舍利弗,问佛修持般若法门成就的方法,佛乃叫观自在菩萨答覆这问题。舍利弗问,观自在答,记录下来成为经典流传后世。过去我讲过很多次,现在再来教大家做般若观法、就是前面所提迅速发起菩提心。
8 ~7 M% g# N' ~" U6 B+ e! U0 n7 X$ L+ G+ t5 L/ k( w
# T& a% C$ v0 [. g, c
首先要了解原经文字。“观自在菩萨,行深般若波罗密多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。”这是第一段,注意最后一句“度一切苦厄”。我们如果拿佛学的教理来研究,佛的一切说法,有两条路线,其一始终以小乘四谛法“苦集灭道”为基础,世间一切皆苦。烦恼也是苦,生死一大苦,有生必有死,生老病死等无不是苦。如何了苦?如何了脱?若不能了,怎么才得了?除非得道,灭了所有妄想烦恼,灭了所有业力作用,方能解脱一切苦,离苦得乐。但是。一切凡夫众生以苦为乐,积集一切苦,拼命去追逐痛苦之事,当成现实之乐,所以佛说众生颠倒。如何了苦?
! y( K+ P* N, h- h! ^
; G6 O! w& L- E8 ~& {5 n! U
( H/ W" y1 @1 d( q; ?3、首重观想/ j+ Y! a$ T! }- u( P
/ T5 ]9 O; m( |( \7 H
% J z& b: v/ L4 Q( Y* X 般若经即以“苦集灭道”为基础。因此,第一要知如何了苦?观自在菩萨告诉舍利弗要“行”,就是修行,同我们大家一样打坐,也就是修行的一个法门,行住坐卧随时照管自己,才是修行。我们知道菩萨的名号代表他的修法,等于世间人取名字,有特别的意义。观自在的意义着重在“观”,随时随地,观照起心动念,照管每个思想的起没,但不是用眼睛去看,而是以自己的智慧去觉察它,这就是行的方法。
$ z% @- h9 W* h6 n; [+ M$ a; _# q' \3 }- h+ H
% a. n& H* N$ v 你们只晓得打坐,内心没去观察自己的心念,没有观心,等于呆坐,光坐在那里昏昏沉沈,懵懵懂懂,与睡眠何异?!不对的,这样不是修道,必须观察自己起心动念。坐在那里身体不管了,四肢不动,六根不用,正是休息,这肉体既已休息,已经很舒服,便不要再管它了。
7 [) Q8 Y+ G- \+ ?1 K
& b& `* X4 k! G; C8 E, e4 ?, ` M
这时内心要起观,——观,观自在菩萨,观自己一个人在起心动念,念念明了,譬如我现在在讲话,大家在听讲,每一句活,每一个字,讲的,听的,自己观察得清清楚楚;对了没有?错了没有?该讲不该讲?善的恶的,是的非的,一一觉察无失,这是初步。观自心在哪里?有人烦恼起来的时候,作不了主,观也观不了,被烦恼障碍,无明一起,睡意一来,随境逐流,再也不知回光返照。
4 [$ D$ L7 `6 l* o/ T) t6 B/ I
2 S. @' u6 S3 P3 r: y1 S0 v$ G8 d- \( M9 i7 ?
密宗要人修观想,其实,观是观,想是想。初步的观即是想,这不是很简单吗!观想,就是你须想像得出来。你念头里想,譬如画家要画一座山、一湖水,心一想念,便呈现出来,一山一水,如在目前。密宗修观想也要将对众主题想出来。观和想相连,这是入门方法。可是,你们现在学这法门,老实讲应在那里观呢?先要在心头起观,肉体有形之心,两个乳房中间,心窝子上下。观心,先须轻轻的在心头部位作观,当然,思想不是由心脏而生,但是,你正好观察心头这一部分,此是正修行之路,别脑子空想妄想,也不要看光什么了。初学者用此观法,有时觉得心窝子这里痛啊痛的,那是由于胃上食道管不干净的缘故,除非心脏原有疾病的,另须研究其他方便。
5 v3 k8 L' u. w, U; ?$ L
! J5 {. j2 P& D: N
6 ~2 P+ K! {# ^( {! k 怎样才是观自在菩萨修行菩萨道的观法呢?换言之,怎样才是“行深般若波罗密多时”的观行呢?你是这样从起心动念,慢慢起修,慢慢观想,走路也好,做事也好,随时不离心中自我观照,等智慧功力深入以后,自己自性实相般若的智慧爆发了,就不是先前追求心念起动时的观想智慧了。我们观想的观是妄心观妄心,妄想观妄想,虽然能观的作用是理性的,但仍是妄想。审察自己心念,观到功力深了,因缘成就时,自然呈现智慧德相。但观自在菩萨虽然告诉我们行深般若波罗密多,却也不是一观就会,火候到了,起心动念,时时明白,个个清楚,来的时候不欢迎,念头就跑掉了;去的时候不追求,不理它何处消失,如果观行渐深,观到妄心杂念,既不来也不去,正好,一段空灵,得“初住“休息之境。4 i9 \. j* |2 J+ q; A
& m) q. Q2 F% v4 |; L* R* p! `
3 l. a( J5 P: F7 {0 a, X4、照见五蕴皆空- C' l P: Y, ~% b$ e. d, E) i; R
; P) G1 O- V3 I+ L5 Y$ Y
y( I- d e( H- i5 X 念念都舍,舍掉,但舍不是压制的妄造空境,只是随起随消。如此直修下去,最后真智实相般若必然现前。此时一点都不吃力,不必观了,到达另一境界“照见五蕴皆空”。五蕴皆空就是身也空,心也空,精神世界、物理世界一切都空,身心也无,感觉也无。空了,没有了,并非死亡;空了,自己找自己的身心觉受都找不到,没有腰酸腿麻等现象,意识心中如果还有个感觉,那是受阴,也要空掉;妄想有没有?没有了!想阴也空。
2 H- R% P- K; ]6 u4 i' [
( c# e2 E) F- Z; C/ f% i5 ^9 ^7 ` r& t# m( Z
“照见五蕴皆空”,五蕴一了,什么都了!无苦亦无乐,既无欢喜也无悲,实相般若自然呈现,见自性空性,不完了吗!虽然如此,观还是初步的修法。例如密宗的所谓观想,或天台宗的所谓止观的观境,这观字是用第六意识的思想妄心,也是分别的妄想妄心,都是由寻、伺,审察的心态入手。但观的作用很重要,般若修法即从观心开始修观自在。; U. I! l) f' Z- o$ W2 ^' x
/ i, p; Z7 P" t/ x% _1 H1 n5 g4 E$ q+ N* K( N7 A9 _0 G
假如你求个神通、求个清净、求个境界、求个气脉通,都是意识妄念的欲求;你把这些观念弄清楚,念念舍,舍即布施,念头来就丢开,随便它是什么念头,包括佛法的心思都丢开。能念念布施,自然持戒,起心动念,对与不对,善与恶,都抛掉,当然是戒了。能念念布施,自然忍辱,忍即切断念头,合乎法忍。能念念布施,自然精进;念念来则舍之,去也不追,自然是禅定。这六度都在观心境界中,等到自性般若显露,便照见身心内外一切皆空,都空无所有了。
* u3 q2 y$ S' c; @; C
! T7 v2 ~, J5 A. U
5 S* w9 B P+ Z1 @. h. d) G: y3 E5、小乘佛法如何禅修' T/ p I. D7 E+ m5 g
0 o8 x0 k2 Q }, b$ b* N8 x% M
/ Q' E. _: v1 h, ~0 X: a
小乘佛法的修持,对行者的心理状况有个名称叫“有觉有观”。念佛也好,观想也好,显教也好,密宗也好,都是有觉有观,有知觉,有感觉在观想,心清净与不清净,身体舒不舒服感觉得到,这便是有觉有观起修的境界。那么修到了无觉,肉体感受没有了,还有观,是比较进一步的修行人,但观的心念仍在。真做到了无觉无观,感觉不存,更不必起观,自然清净,如此小乘的禅定修法才算有基础。然而你要知道,这个清净,它是心意识所显现的清明境界,不过已经不错了。如果由此继续定慧等持修下去,既使不了菩提,也可证果。所以旧译修观方法“有觉有观”。玄奘法师弃而不用,新译“有寻有伺”。
1 B9 S0 }1 T3 n/ z/ c0 F/ Y$ f5 d5 o; H
8 H: u: e; V; N/ v
“寻”的心理现况,一个念头去接另一个念头,一个思想去接另一个思想,就是寻的现象。“伺”,妄想念头好像停止一样,似乎不大用力,很静,但其实还是念。古人译为“有觉有观”、“无觉有观”、“无觉无观“,弥勒菩萨在瑜伽师地论里,谈心理修持的状态,提出三个程式,玄装法师将之异译“有寻有伺”、“无寻唯伺”、“无寻无伺”。这些心意识的心念变化过程形态,自己须看得清清楚楚,明明白白。而如此这般修持所众生的功德和妄想的关系究竟如何,瑜伽师地论以这三地概括得层次分明,这里暂且不提。" }% I# F1 k3 k5 ?! }3 ?0 O, S) r! c5 C
" x3 p m$ c8 F# _* [0 I
4 h1 @2 o* S; U' a6、般若就是无上咒
" c7 f2 C9 o+ g- ?7 O* U0 {. j5 S1 C0 A7 p: [- m
; u. {* C" m8 @, \3 X" S
那么观自在菩萨的“观”,就是般若修法,难道另外别有个法吗?!假使真有一个咒语,要念咒子才对,你图的是什么?心经末后不就有个咒吗?“是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,能除一切苦,真实不虚。”观自在菩萨说:你们不要乱念咒子啦,般若就是无上咒,没有其他咒语超过它了,“能除一切苦”,只有这个咒子,使人能解决一切问题,“真实不虚”,不是盖的。“即说咒曰”,我现在说给你们听,“揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃”,这便是大咒。因此关键不是咒不咒的问题,你以为念个咒子才叫修行啊,般若法门正是最好的咒,“观”自在就是咒,观自在就是陀罗尼,总持法门。
3 R# ^3 [# i$ _. Z6 ~" c3 _5 V2 @! Y+ n) g: k4 }2 T! _
7 |& Y( k1 t& r% A8 |. k2 y 开始一切都在观境中修——观与舍,这么样行深般若波罗密多时,到了最后已不是观,观还用心,而是无觉无观了。身心真空,不须念念再舍,而是自然静,当下就“照”见五蕴皆空。我常比方,观,这一法门,好像打一盏灯笼,或拿支手电筒找东西,光有限度有范围,找,找,慢慢找;照则不是,整个大电厂开了,如太阳照耀万物,一刹那普照大地,叫佛光普照。你人为的观想,毕竟有限,非普遍。等观到纯熟,一转彻底照见五蕴皆空。照见什么?身体的感觉没有了,无感觉,全盘空掉,那时全不考虑腿痛不痛,麻不麻,什么都没有,可是清楚的很,那是菩提觉性,如有所悟,“五蕴皆空”,你看般若修法那么简单,可是做到了吗?做不到。你们要是这样修起来多好,非成就不可。
1 d/ g6 |/ S6 r V+ r- I. g) M8 B. C. D( ]4 U+ P# `
1 F7 v" ?9 y* R5 Y: h9 }/ l
1 L+ [$ q4 G2 d' B. H7 ?
* a1 ^: X! S6 c. }* I* s. I1 o8 t* h3 P: ]
% r! U3 }7 g: L6 ]( ^6 g& d
9 p5 N& A7 {# z+ J7 e- a: F
7 q, M* \$ g* j8 w- Q2 l \6 y |
|