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经常清理肠道好吗

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发表于 2010-8-5 10:39:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在大便以后有时就用软水管堵住肛门往里灌自来水,再排泄出来,反复几次。经常这样做会不会对肠道有什么影响,是好还是不好。请大家给个建议。
发表于 2010-8-5 12:20:24 | 显示全部楼层
用清水冲洗直肠对于清除残渣很有效确实无可厚非,但是如果清洗太过频繁不良影响有两点:
$ x2 J# O" O* u, w. y- I8 ^" [5 l1 通常来讲,大肠中有适当的有益于人体的细菌群。太过频繁的冲洗会破坏这些菌群的平衡。
" T' @3 P2 I& f# r' F+ d2 过分强烈灌肠势必会造成大肠的扩张,而这种机械扩张正是大肠感知需要如厕的来源,过度灌肠久了以后会使大肠的敏感度降低。) {! X3 \. ]6 j: X9 A" {2 C
适当的灌肠方法是,首先要用温水。其次水流要适当,突然性的大量水灌进直肠会造成伤害。第三,不是每次如厕都要清洗,如果饮食摄入膳食纤维足够的情况下,直肠内一般没有残留,建议是真的感觉排便不畅,或者是有需要的时候再清理。
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 楼主| 发表于 2010-8-8 14:23:14 | 显示全部楼层
说得很好,谢谢
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发表于 2010-8-8 17:44:20 | 显示全部楼层
买个免治马桶不就好了
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发表于 2011-6-16 17:10:53 | 显示全部楼层
小猫咪咪 发表于 2010-8-8 14:23 7 F$ x/ H6 S+ K0 F* p2 U
说得很好,谢谢
9 V; O) w7 W# n- ~% D0 }) N# ~" d
说得很好,谢谢
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发表于 2011-6-16 17:11:11 | 显示全部楼层
zsk330 发表于 2010-8-8 17:44 ' e$ c0 }! S9 d; P0 _( G" I
买个免治马桶不就好了

% }: K9 H+ ^8 E# E哈哈,说得真好
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