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男士都应该做的15个健康测试

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发表于 2010-7-23 00:45:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1. 胆固醇或脂蛋白检测
7 F' M2 S6 a$ e* F4 J' O6 M# n
6 G4 P8 E8 M, d) @0 H+ _7 E  胆固醇分两种,一种是高密度脂蛋白,可以防癌;一种是低密度脂蛋白,可以引发心脏病。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇。
0 Q% O( c: F6 ], K- u# Z& O9 f
  开始检测时间:20岁
- u5 Y9 O+ Z% c' Z/ D" u
8 H2 ?5 I4 M, @1 T) {  检测频率:每五年一次
0 e' y( i1 U6 |& D/ K
% h4 O* S6 S( g) ?  o, l  2.血压检测, Z; u5 \$ d3 U% g! X

( K6 _% p8 f- v( S  e  血压检测虽然很简单,但是对于现在和将来的健康却很重要。如果血药高于正常的140/90的水平,可能会引起心脏病和中风。
4 t) k& l5 x1 P3 p9 i5 y$ r  ~0 j4 Z! S/ E; B/ Q
  开始检测时间:任何年龄,儿童时开始检测最好
- K. C, w( ^/ b( U4 \8 C. x9 j3 U' x3 \+ x- R
  检测频率:一年一次! V2 t7 J0 q, J" Q' o7 H" }3 V

( k3 Z* y7 ?- l, f  3.糖尿病审查! ]0 }5 J  O; ?% X
2 J/ N5 ?) K& v
  为了检测是否会有糖尿病的风险,医生会检测机体吸收血糖的能力。在检查前九小时勿进食。
- U$ q, D  p# j
# t' L+ S. O' o& t) f" d  开始检测时间:45岁。如果你超重、高血压或有家族病史,应该提前。
: A7 J5 x% m1 E$ a( E
. B. p' V$ g- k) |3 r( z  检测频率:每三年一次
$ A4 [. N5 B3 K* P6 s5 r: ]( R- C9 E: X9 s( t0 V4 h+ f  I+ U
  4. 骨密度检测
8 c0 i$ B1 s9 W1 W& P# o! e! z1 V; G* r3 e: i
  骨质疏松症每年都会发生在很多人的身上。骨密度标准体模的研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。+ [& E2 p7 t/ K7 X3 |
! Q+ g5 ^- l; C0 b5 m
  开始检测时间:65岁
' d5 \: n4 w1 d4 }- v" ]2 a& O* M/ e/ g4 a
  检测频率:每五年一次% Q* v2 Z2 S% f( K! K7 {- c) J
. J) S3 H) y3 e
  5.维生素D测试
' H# O* P+ ^" s+ T8 z
0 s* M- T4 x5 {( Y  最近的研究发现,维生素D有助于保持骨骼强壮,防止癌症和感染。通过血液检查就可以检测出来。
- U4 q0 |" R7 i; a
: i. l- d6 d# D- @( Z9 Y  开始检测时间:40岁
0 l8 _* v0 I$ ]' V/ X6 t+ a6 M4 v# {( |1 g2 t( I( l: K( g
  检测频率:每年一次6.结肠镜检查或乙状结肠镜检查
6 e3 j7 g; N3 |% O% o
: x# P& a4 h/ F1 i: W: H8 \# `  6、结肠方面测试
, h9 m; E; F0 O8 f9 D9 U% }( Q0 |; M" d! C. R* h( ~! n
  结肠癌是肺癌和前列腺癌后第三种引起男士死亡的癌症。通过检测到结肠内部,检查是否有患病风险。, ?1 t8 J% {3 q

; g/ d/ i/ Y  a/ X7 z% b) b5 Y; @  开始检测时间:50岁,如果有家族病史应提前$ s# Q2 R# ]7 D8 z0 i0 i: `

4 v: m. I/ r) v& y. D, m  检测频率:每五年一次
$ d# B, Y$ W4 U4 [1 m" N
6 ?5 r3 {% T# }! w  7. 粪便隐血检测& @* b& R  i- x3 c+ d: d/ ]
  H- c/ f9 \8 t9 r8 f% o8 u
  这是一种通过检测粪便中的血而检测肠道健康,结肠直肠癌依然是很多男性的困扰。
7 m9 I2 b' F% P
0 C* ~7 b7 b6 P5 z; ?4 I  开始检测时间:50岁7 y0 Y5 n& s' M: x0 O) _
7 C) p. u4 I/ j3 K! }
  检测频率:50岁每年一次
1 K( |- X& d: H6 o# Q3 U: y
( l7 w0 I  ?) z* ^6 y5 w0 N  C  8. 皮肤癌检测8 P2 E' C( b! i3 f
# V: k1 L4 I% w+ |$ a% ~# t
  皮肤癌是比较容易发现的,虽然有的皮肤癌不足以致命,黑素瘤却可以。很多男性都不知道,其实男性皮肤癌的患病率高于女性。* x( E) C8 `6 s. s1 Z4 c

* p: P% H6 Y# F  开始检测时间:任何年龄
' O0 W! q8 d" Z. ~$ F
8 f$ x4 Q6 N+ S+ M6 d5 d. D' ~  检测频率:平时自测,如果皮肤有可疑的斑点或斑点的形状、颜色有突然的改变,要咨询医生。
5 X% o  O  J1 a$ h2 A: F  9.视力测试* @4 u7 j' o" i- q
# d$ S$ ]# W" q# r6 m7 g2 C
  不管你是远视还是近视,随着年龄的增长,眼部的整体健康有必要经常检测。
/ Z. m- g6 h# y3 H  r& \& X: Q2 U+ ^9 _/ E. U
  开始检测时间:18岁
; W: q4 p  x1 D  S1 _( O: `7 u4 `
6 C( J0 I- N! L# U  c0 _  检测频率:每一到三年一次
' q3 Z' q4 B& o1 ]" K6 m) z& I$ w3 i8 o, s/ |
  10.听力测试/ t% _# _, F2 f: W, v  G; ^
$ m, }* [0 g4 ^* g
  由噪音导致的听力下降对于男性有很大的影响,14%年龄间于45到64岁听力会下降,到60岁的时候,有三分之一的男士听力会下降很快。
' Z& R/ h2 |4 M% l' w# g5 [( u% t, M
  开始检测时间:有听力问题出现的时候
3 h+ T8 |6 V0 @
# t5 J) S& L; U0 G! }* W5 g- E  检测频率:自愿,但是医生建议50岁的男士,每十年检测一次* |( W0 y+ }$ t/ z2 m* A

  }0 c( O# _8 ?5 m) s  11.甲状腺检测- F2 g8 G! Q& F
' r& {3 ~, c4 m& e2 S5 ?. M
  如果甲状腺活动频繁,会发生甲状腺机能减退,引起失眠、体重下降;反之就是甲亢,代谢会变得缓慢,引起头晕、便秘和增肥。7 v) p! {# S1 A' {) e

" @" D6 s. C. H5 ]5 H/ g6 U  开始检测时间:35岁+ {& ]) j& F# K, D6 D& k5 s
$ ]8 @5 S' q- n3 V& I+ L
  检测频率:每年一次
4 d3 D8 c( n5 E! {# v" U8 B6 E7 y! Q- O7 L" r
  12. 代谢综合征检测
2 L5 K* E. d3 v7 a% d9 a
/ V* V9 A- B; |) J2 e# i  代谢综合症可以增加糖尿病和心脏病的患病风险。如果你的腰围大于40英寸,如果你的良性胆固醇水平低于40毫克每分升,如果血压高于130/85,医生建议进行这个检测。
& A# j  h! L3 z$ j+ [* M% z9 V
$ d2 _) r, Q4 I/ Q& A+ q" H  开始检测时间:50岁
! q5 N8 c5 T$ X- W9 t) _
/ D. o5 f# u2 t! y' f- F. `" H  检测频率:每三到五年
$ }8 p9 U, z! C3 a, x6 B
0 f" c/ Z. ]' _$ j: p* r; J  13.睾丸癌检测
/ s6 y0 ^$ y) z% w1 \5 O# x5 c5 r7 @. B5 H7 u5 ^. J
  如果睾丸癌可以在早期检测出来,存活率会达到90%。睾丸癌比较罕见,而且很少人了解其症状,多发于年龄间于15岁到34岁的男性。
; j( n3 I" [* s3 Z0 d1 r
! D3 D- z) V. @8 G  开始检测时间:任何时候都可以开始
7 J+ ~5 D! e* K
* J: M/ _2 W- g! j, W5 A  检测频率:每月可以自测。如果有异样,去看医生
& h) @( K# m: _4 o' J7 C+ G& K8 ~& W% E% N$ \5 Y4 G) |
  14. 前列腺癌检测, {  n. s+ N& V1 N: t& U
7 T% h( Z, k4 H( K: A9 f% y
  前列腺癌是男士中最常见的疾病。因此做前列腺检测是非常必要的,医生会把手指插入直肠感受前列腺。& {( \/ `  i1 `
1 e! o9 W. m! y: p* I( a
  开始检测时间:50岁
# S+ J4 M* p) v4 f  ^' u# d
4 P* Z# h, Q% W% k  检测频率:每年) M) q  Q* x9 t! r0 ^
. }4 W6 d- y7 E
  15.膀胱癌检测
: Q" y. g( r$ ~$ C
2 [; P# {7 W3 V/ X. w! w  男士,尤其是吸烟的男士,膀胱癌的患病率会很高。而且膀胱癌没有明显症状,只有通过这种专门检测才能检测出来。
; ?  t- |9 C: m
2 L/ a% v/ s+ O; J  开始检测时间:50岁
8 G% g5 u% o' I" m4 P) }
% I$ Y! b8 w. X) W( y/ Z  检测频率:遵医嘱

评分

1

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发表于 2010-7-24 00:14:07 | 显示全部楼层
不错,谢谢
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发表于 2010-7-24 16:25:53 | 显示全部楼层
需要特别注意的问题,收藏,谢谢!
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发表于 2010-7-24 16:32:19 | 显示全部楼层
才知道睾丸癌竟然是多发于年龄间于15岁到34岁
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发表于 2010-7-24 21:34:51 | 显示全部楼层
http://cool-mens.taobao.com/
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 楼主| 发表于 2010-7-28 11:48:39 | 显示全部楼层
测试固然麻烦,健康更为关键——行动吧,同志们!
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