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大家都来说说实际可行的减肥方法吧!

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发表于 2010-7-1 22:39:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
我也不敢渴求肌肉了 " u  t7 U" g$ C) j" ?- r7 x
2 K+ C( c6 K. m3 @
我只希望减肥
7 c  |& n9 ~- z* N! K& _9 G1 H8 p; m1 q7 [: Y
有减肥成功的哥哥们说下经历和方法吧!
 楼主| 发表于 2010-7-1 22:40:34 | 显示全部楼层
有成功经历的哥哥们快来啊
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发表于 2010-7-1 22:41:59 | 显示全部楼层
这问题相当的尖锐啊
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发表于 2010-7-2 05:31:15 | 显示全部楼层
我也想知道怎么才能很好的减肥!
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发表于 2010-7-4 16:40:41 | 显示全部楼层
好像只有一句话是真正有用的 迈开腿 管住嘴..
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发表于 2010-7-5 22:57:25 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-8 01:52:35 | 显示全部楼层
正在减,一个礼拜甩了6斤.这礼拜继续。.0 R# Z% T1 z+ Y) y  H# m; V
" V2 S+ T9 c" H  k" d+ c9 [
Q672738895..交流。
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发表于 2010-7-8 03:10:55 | 显示全部楼层
我佩服 我一个同学,由230斤减到140斤!
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