哪些食物让你性致勃勃？

yebianbowen

合理饮食浇灌“性”福之花，盘点燃烧男女欲火的食物：
( r7 G; _. v* R) d* Y
% v0 @' @* T, i' y$ `' O　　富含维他命B的食物
+ ?( ^1 [$ B: A" G# h/ H& c& Q
; t6 `; `6 s6 N- E  i　　当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就有理论支持的。
9 f+ [2 D4 D" L- B4 L6 r9 V( ^/ w
　　能使人吃出性欲的食物，它们是--富含维他命B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。

　　辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。只要把握正确的营养搭配，日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。
' o; b; R) X$ u' j) z
　　富含维他命E的食物

　　维他命E被认为是一种性维他命，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E的食物能预防并改善这种状况。

　　食物的利害“性”关系民间的“催情”食谱

　　又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

3 q) m* }; }9 h* I　　鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。

　　鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。
& f8 b% |% X7 \9 ^6 {+ Y9 K
9 K7 H) ^7 V" c' Q4 S  O　　这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。
0 J/ i1 O7 i+ C# D9 p, G# Y
　　辣椒鸡蛋让你吃得性致勃勃爱情水”诱发你的高潮

& b9 Q$ a4 w( o' P　　巧克力助您享受两性之乐。
9 a. n0 f1 [% _. p
2 }# w2 K6 k* U　　壮阳补阴-------葱
8 |- w$ n; B$ y- Y6 S+ j
5 C; x  e+ a! Y2 f0 t" C- y& G　　葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。现代医学研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
4 Z- U2 @, B0 s1 U  X/ v
, ], O6 b9 V$ o- s1 f1 k0 I" X　　海产品加强男女性功能保健

! M  N9 x2 C' r+ H　　科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。
$ V" ~4 ^8 [* h) y5 l8 t1 V! @
　　番茄加海产可治男性不育症打造男性雄风的独门秘笈

　　另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
性学专家发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
9 y$ I4 ^& I  |" O6 |) w5 A' p/ ^4 \
　　蜂蜜提高性功能

9 l) e) @& ~9 [; h" l( o5 y8 Z　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

toney

里面有一些以前没听过的，先试一下再说

星巍

回复 yebianbowen 的帖子

/ Y0 e, D% Y; S( ]
    回头试试看啦。