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男人衰老的八大现象# ]8 O4 P; r- `+ U
提醒30岁男人，出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。
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" l, ?, N) i6 t2 e' h 现象一：视力减弱# J/ W! o8 L- R/ A
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提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。4 w1 D* a7 W; c2 A& {( L) i2 E
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现象二：脱发- O! q) j9 u! U H0 i0 @
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提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。3 Q2 N& x$ x7 V7 S) n; `& }
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现象三：听力下降
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`9 ^' l9 l! y 提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。- J8 e: p8 \* F. L$ Y0 @# L8 P
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现象四：性冲动减少2 h2 E6 R3 ~& d% _( d6 Y3 E7 d, Y3 q
( L2 O. z" W2 W( @ 提示： 30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。) U' m8 U# r: r2 ~
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现象五：运动能力弱
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提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。- S* i; x; f: _1 B/ h$ L% u
: R/ B* _ I4 Q5 ^' [$ p 现象六：气喘吁吁# ]. e" Z# j# s2 x, r: e& X! J
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提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。9 c/ \1 a" u8 a( O _9 f0 B
0 T/ V2 A$ C# q$ J9 b6 ? 现象七：牙齿变脏
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+ N7 A9 j- B# F9 c 提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。0 k. ~) C/ t8 U6 q# ^" m
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现象八：疲倦+ H o U. S, s
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提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 |
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狗仔卡
发表于 2010-6-6 10:51:26
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