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眼睛的保养!

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发表于 2010-5-28 09:51:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
在我们眼眶的四周上的正四个点,在三点钟、六点钟、九点钟、十二点钟的位置各有一个穴道。在六点这个地方有个穴叫承泣穴;在十二点的地方的穴位叫鱼腰穴;在九点和三点的地方有两个穴,一个叫瞳子胶、一个叫睛明,也就是在眼睛四周的四个方位。另,在两个眉头的这个地方也有两个穴叫攒竹,这几个穴你都可以用你手指上的关节部分揉一揉、按一按,都有帮助。2 k! S* K% L: k/ L! A5 n. k
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除了这个方法还有一个更简单的就是在耳朵,在耳朵的耳垂中心有一个穴道,也就是戴耳环的地方,那个穴就叫目,就是眼睛。这个穴如果常常按压的话,可以使眼睛明亮而且水汪汪的。
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% q5 ?/ I. u. |" {* m  R& j$ ].日常保健 % B5 _8 S  H: L1 t3 y/ m9 s
古时后有一本书《本草备药》。其中有一段记载提到:枸杞菊花蜜丸每天吃的话,可以永无目疾。枸杞、菊花也可以当一般的饮料喝。不但如此,枸杞、菊花如果加在另外一个处方,六味地黄丸里,这个药方就叫作枸菊地黄丸,这可以治肾虚的眼睛方面的毛病。) g0 G# y# }3 W4 _5 c% Y
发表于 2010-5-28 17:52:29 | 显示全部楼层
有道理,这几个穴位都有,谢谢楼主。
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发表于 2010-5-28 22:48:05 | 显示全部楼层
知道有用  但是就是记不倒按
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发表于 2010-6-1 09:36:26 | 显示全部楼层
眼睛保养 还有一点就是要经常运动的
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就是每天没事儿的时候上看看到极限100次  下看100次看到极限
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然后在做无限符号运动 两个顺序各100次
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∞ 这就是无限符号
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