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东北菜菜推荐十三:素烧地三鲜

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发表于 2010-5-22 13:56:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:土豆、大椒、茄子
; t! I8 Z7 I9 z( N; U配料:盐、鸡精、油、葱、姜、糖、生抽、蒜未 + p2 K' \! K1 S, L

# e5 |# i5 y* @6 Y! k+ I素烧地三鲜做法:
) E6 b# F7 i2 V4 T) G1、土豆去皮,冼净切成滚刀块。大茭去把去籽,切成三角块,茄子去皮洗净切成三厘米的菱形块。4 L% O1 b; ]9 R, B, V7 t
2、将葱,姜,蒜未,生抽,盐,糖,鸡精,水淀粉,高汤兑成汁调匀。
; u7 Y6 v: a2 n% i( h, o9 v, h# t3、锅里放油烧成六成热时,将土豆炸成金黄色,茄子拌点淀粉也炸成金黄色,大茭过一下油即得。# E7 u8 _4 g: R- P! r# L
4、锅里留点底油将所有的原料放入锅中,把汁倒入,翻炒浇点明油即成。
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