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网上看来的，觉得很有用，贴来跟大家一起分享, F4 B1 C% P4 P/ p' C$ ]
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柠檬红茶
& a, f: S! A' A+ y3 U3 d% z 最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）- t6 m9 p: D% U% w' H6 q
好喝方便 ~
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E$ i( l/ U) O& q奶茶（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶）
2 l- ?" U( g+ i$ U' V 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿
& W: h) O# X" j4 i, t- q8 v 然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~% l6 _- _3 G% Z! Y% h+ m
再加一勺炼乳
1 e- ~2 y" S' P- D 搅匀，OK~ L+ }% k1 U) v+ M. v
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玉米沙拉~
, B% D' l0 U/ F9 N 原料：玉米就买超市的罐头甜玉米
9 ?; W+ S# S6 P; u) q3 ?! ~ 然后就是准备芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒
# Q U/ _/ d% c7 A7 t5 w+ e* [4 X 作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点0 `, I* f. L# T
然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（其他品牌一样）拌匀~~. v# v0 ]( v0 K* s3 p+ f, Z
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香芋甜心
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要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶; T; T; }5 Q3 [' ]. B
芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~呵呵
" V/ _+ _0 v5 L* c" b( F. u; O 然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~
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鸡汁土豆泥
- C l7 I+ o% R& m6 N" h 1、土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！3 |7 a! \# F9 P
2、鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了@@~
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然后浇在土豆泥上面~~bingo
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蜂蜜腌柠檬; f8 G! S& s4 ]
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把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）
- R: z( ^. i# R( R$ n% \ 浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）3 j' W6 @/ v' d& U' p- s
再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了7 q4 v/ o! F% F! K. A! d
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酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥
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1 t" _2 [; I* q4 @1 x# b新奥尔良烤翅（怎么搞得像是解密KFC一样@@~呵呵）6 W5 N! G8 o1 y, u# A
这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！
) Z* \6 M+ P# }: @/ l/ E5 p5 { 原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）& r7 c: r% v: h T! T: R! I
做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了2 `+ g+ f( [7 i7 G1 d
2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时
. D/ t) t/ f, C) m" t3 @- S% j 可以吃啦！！味道不输爷爷家的！+ f/ R9 I' Q6 ~- v; ]. e" u
+ I( F* g, D2 D2 r( |8 | l- B鸡米花~~~~
# d+ k3 F$ W: k+ c( K; t( h 原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐
' y# l' X9 ?* K9 z' }7 T 做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时* [5 |, g! O) B# q) a" q
腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉
J) \3 `- M8 j" @7 X0 p 热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！~- R* |, l( ]5 g4 C8 F
3 k8 r7 f1 f( N( y自制沙拉酱
: {- r0 \7 _8 _ 有两种方法
6 I+ q0 L0 U; w* m# z 一种的原料有
5 V* \! j3 v5 p 菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点2 U$ X$ |; j) W
做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味- z+ P" m: I' G" v$ \+ v
然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~
0 F$ @+ ^; @; L- H0 }4 c9 O 还有一种我没有试过，TX介绍的 . T% b: R/ [1 l
原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油
9 {+ K* k+ i+ Q' @2 L 也是统统搅拌
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7 X+ Z7 @1 I8 P6 @自制冰欺凌，
; Y! U& S- V: n( Y" f% e" C 原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用其他的，看你要山么味道啦）
) j, {3 F; }, k& X 把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~% u1 r$ _/ ^& i( {9 Z
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4 s- h4 @% M; Q% O. Y鲜奶炖蛋
2 ?5 C5 Y" U, j7 R7 P: p) i 原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）" `% L- S/ H$ h f8 k# t
做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖# B" i* h; R3 d2 G/ |, ?
蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~
% a$ ?- Q- R8 z. f4 E 可可可...好吃了~~~~ 试试看 呵呵
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酸奶 和一个新疆的朋友学的4 ^ ~" D( \# |. F) V) ~" g! u6 o
5 W* s7 t: e/ D' c" R6 g, H 原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个 c: [$ {7 x0 z x G) L" V
做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时
6 K4 |0 M4 D9 q/ H* }5 v; R 呵呵 味道好极了 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了···· 感觉都是凝固剂···) M( u/ h, ?9 N! ^
4 Z% r! i( v/ r5 N M 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸······ |
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狗仔卡
发表于 2010-5-6 14:20:40
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