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1.经常洗脚。& |1 I- B) O6 R, ~
2.在脚上使用爽身粉。! F' y+ F- q! i3 X" }& ^
3.使用止汗剂。2 x" m8 _5 s8 X3 F7 T7 g0 x
4.经常更换袜子。$ ~( i$ H9 f( Y% i/ k. M$ R5 _
5.穿通风的鞋子。/ e" o+ R% }0 u9 M( l6 f9 `
6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。
" |6 q: B1 O4 `- y' a7.经常泡脚。" F: a' k2 s' ^! n1 b/ g
8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。; I3 W8 I( ~! @. f
9.也可以粗盐溶于水泡水。% v$ X- N0 R' G( g
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚,都有除臭的作用。; w4 P! Q, e( V
11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。
1 ~: a6 b k6 G( H12.选好的除臭襪。我之前也有脚汗脚臭方面的问题,后来在网络上看到有一种除臭襪,用了效果不错,各位不妨去这个"除臭襪"网站看看。" l& U/ x0 `5 [$ W0 F# T' o
13.保持平静。
8 i c" w, e, H4 r; F1 @14.注意饮食。
4 I! u5 e$ a! E5 X15.勿过度劳动足部。 |
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