生活中常见错误的健康习惯知识

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世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你，我们很多健康习惯知识就是错误的。

$ ]  [6 V3 I5 Z& F4 b8 N6 G: M+ B　　错误一：每天梳头100下有益健康
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　　过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。
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$ U. l4 V! a7 a* G　　错误二：走路比站着耗费体力
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　　因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。

4 J' `! P. _* n; E( D& K　　错误三：血甜的人容易被蚊子叮
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　　蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。
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" W1 ?9 `# @# i% m　　错误四：厕所是很不卫生的地方
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) @+ K3 h8 G+ I, Y% |( h1 n　　经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现，家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，抹布上的细菌量也比厕所多。

' a2 o8 }( r3 U5 b( e* b　　错误五：聪明的人脑袋大
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　　大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡，而与脑子大小无关。

8 C' V3 M) o' s  S3 b6 R3 a　　错误六：流鼻血时要抬高下巴

　　这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

+ J, n- H2 _8 g' X2 q　　错误七：刮掉腋毛，就能减少流汗
5 Q2 Y: X/ y+ ^2 h9 y4 {; o  P; E& l
/ m! F1 L" y. F8 f　　刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
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; L" ~: H% C1 k5 R+ k9 U　　错误八：汗是臭的
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+ e& O9 {' `9 A' X* M& j! k, ^　　汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质，这些物质对细菌而言都是有养分的，但细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。

0 O3 |: P6 Y5 w( R3 k% k% t0 d6 p　　错误九：饭后立即刷牙

　　吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

　　错误十：药物对男女效果一样

4 ]' [- W- O6 D' k+ J　　最新研究表明，药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性用的剂量要大于男性。