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过度用脑——香蕉& u* _% l1 b& Q. ]' G* {% B
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
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3 }0 r: k) }' x* } 过度用眼——番木瓜
% J) p# p8 H% r! P 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
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& d7 e; j. l8 r% Q% n* ~4 S 牙龈出血——猕猴桃/ s3 v5 a8 ^# e \5 L
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
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# S1 F' a+ T" |7 Z) n( x 长期吸烟——葡萄
! z* \. _: H' r2 x! _ 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
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7 G! @& H8 K4 w* U) G 肌肉拉伤——菠萝
9 D, L% g, N. O 肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。
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预防皱纹——芒果- ~6 R3 y0 t9 I z
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。9 ]; l' L' v6 ]
+ f1 y4 S2 ] A+ D3 k" j 脚气困扰——柳橙4 d: K4 o6 L* a7 V" O' A$ a
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。
1 A. \$ O' U W
0 W) b# {% P! @- z! j2 Y/ k 染发烫发——鳄梨
7 `! [: `7 j$ D3 ^, ^' K5 ^ 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
提升卡
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显身卡
发表于 2010-4-27 12:05:39