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过度用脑——香蕉
' O. Q7 z( y+ Q' \& Z8 Q 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。( \* }9 M) C+ J: a0 I
/ z T, N( f( B, H 过度用眼——番木瓜
" N9 \$ H5 R5 q1 L 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
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3 Y5 [0 y- u* u' N( l; R4 K 牙龈出血——猕猴桃
& W: j' ^5 ^, f6 ^- n$ u 缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。, V* f5 [+ L- ^) f4 Q/ A
" L5 y, @1 p- n+ d. R* b 长期吸烟——葡萄0 s2 K2 Y; b1 f1 f I" V( \
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
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肌肉拉伤——菠萝
N: H1 \ @" v5 W( P 肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。8 K# Z _$ j' l; ~0 T- Z
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预防皱纹——芒果
4 _' \0 l9 X6 h0 X! Z 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
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脚气困扰——柳橙! g2 F% w& s* \6 g0 k2 w+ s8 o; ]
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。
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& n8 _ |0 i, ?# e 染发烫发——鳄梨& E5 b6 [4 g) X, _% w: D
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
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发表于 2010-4-27 12:05:39