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过度用脑——香蕉
( u! R# N L# l" H9 G$ ]/ P 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
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过度用眼——番木瓜4 X. t) O& n1 ^6 G$ Z. r
过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。8 s; c" l! X9 b5 X! N/ o4 \
# m' i% s" z4 G# h 牙龈出血——猕猴桃
# y5 L7 k8 ~+ K0 M# } 缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。4 E( W1 y# M* n0 S
' { w# H) F: n, Z) U5 o1 a 长期吸烟——葡萄+ @8 l. P+ W9 H; d4 m+ c8 o
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。8 ]7 H) j$ T$ G: j* X8 g
$ S: S: E1 }" _% y: Z 肌肉拉伤——菠萝2 D; W3 R; U7 G7 ~) J) A* L' l
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。
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' c( ]7 o! m$ i 预防皱纹——芒果- M, n9 f" A5 X( J3 |+ H W) D
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
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# r* [( q. h( o4 b# M) f4 N 脚气困扰——柳橙
( {: w5 ]3 q9 `" u8 e* c3 H) A, m 体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。# l5 r1 p1 h( S. D& L u) _
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染发烫发——鳄梨: g2 U5 J* x5 k. S4 e A% j
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 |
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狗仔卡
发表于 2010-4-26 00:30:46
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显身卡
发表于 2010-4-27 12:05:39