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胃:抽烟喝酒容易导致胃病 5 }. a2 L# {. K" K( Z9 g
5 L+ F& r' j: H" a2 G4 J 男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 # O2 _4 g; C$ s2 h4 Y
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皮肤:不注意防晒导致皮肤癌 ; E: e5 h3 D) G* t; S% D2 V. s
0 [6 C V3 E' S 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 " D& o% m, L5 T8 R' N( H
* R+ v2 A4 S& N8 X+ C% r 心脏:压力大导致心脏疾患 $ b) q, w0 v8 j0 a+ M& l: K. N, j$ f
2 K# O2 B8 N) N. L 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。 # a2 o3 Y; a# a' W
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肝脏:社交频繁容易感染肝炎 ' u% T( L! R; P# U) {4 a; o' ~
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男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。 , E3 x# n. w/ p- X0 T% {
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直肠:食用过多脂肪导致直肠癌
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* k1 P& V* Z/ I1 f 男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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前列腺:50岁以上男人容易患前列腺疾病 3 { _" y/ U$ n2 ~7 R
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据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。 |
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