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食品搭配的一些禁忌

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发表于 2010-4-21 21:51:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中毒甚至死亡;
: W+ `4 O; P6 r. c5 {% U5 r5 r    2.豆腐与蜂蜜不可同食,同食可导致耳聋;1 z& w) f: N7 y' ]
    3.土豆与香蕉不可同食,同食可引起皮肤雀斑;
" T  B. u  d4 w" r( U    4.狗肉与黄鳝不可同食,同食可导致死亡;  
$ [# O* [1 H! H. q+ E: W3 f    5.芹菜与兔肉不可同食,同食可导致脱发;. ?/ V% U% X( E' O* a9 x3 ~
    6.螃蟹与柿子不可同食,同食可引起腹泻;
0 ^1 V2 z% o# ^5 w2 S& p    7.鹅肉忌鸭梨,同食伤肾脏;; k4 d) D7 G, Q: z5 l' [* @
    8.洋葱与蜂蜜不可同食,同食会损伤眼睛;7 z# h) @, o$ }" ^5 [4 o* p) Y( F6 ~$ K
    9.甲鱼与苋菜不可同食,同食中毒;
$ x* A6 X; c6 [" b9 [0 J    10.人参与罗卜不可同食,同食可引起积食滞气;
/ J' U* ]  P- a0 O4 U0 X$ u    11.海带与猪血不可同食,同食可引起便秘;
4 D! c+ C( o7 t0 B9 b) @    12.牛肉与红塘不可同食,同食胀死人;2 N! N! W+ D: c& g9 }, u
    13.番茄忌绿豆,同食伤元气;
# {. g5 Z6 N6 o9 n6 D    14.羊肉忌田螺,同食可引起积食腹胀;  7 A0 T; I0 r4 `! g7 `! T
    15.白酒忌柿子,同食心闷;& t& W& |8 @- Y8 z: a, n  {( |
    16.黑鱼忌茄子,同食肚子痛;( _4 E) U" ^1 M% y  x
    17.皮蛋忌红塘,同食作呕;" O3 q# Z& C, d7 _3 H& s+ n+ _
    18.尽量少吃宵夜,最好是不吃。 因为胃不能得到休息,而增加了胃癌发病几率。
+ D: B' L, f) M" x! H- l* x   19.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。  * w) {% }) n5 d! d% _- D
   20.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。6 X/ \8 T3 A& Z7 F* L1 E1 B1 n$ q% R
   21.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果;* T; q. X* n" l0 p5 e8 b
   22.蟹与奇异果不可同食,同食可导抽筋;0 i, u: v* N1 g$ N$ p
   23.饮烈酒后,不要喝浓茶,以免引起头晕、反胃;* [2 T# a8 h/ m
   24.女生月经来时。不要喝绿茶。 反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西;% s- C' z! N8 H- u* l
   25.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多;
4 B  K$ q3 [* a- W   26.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;1 t3 Y7 p3 G) D& C+ {: a+ R; _& J
   27.早上醒来。先喝一杯水。可预防结石;8 g' d# c1 t# b4 b
   28.睡前三小时不要吃东西。否则可引起肥胖;' D0 R6 \0 r( d* D4 J
   29.少喝奶茶。因为高热量。高油。 没有营养价值可言。长期饮用。 易罹患高血压。糖尿病。等疾病;
. ?+ U+ @  w3 u$ l( ]8 e( v9 J' R& o   30.刚出炉的面包不宜马上食用。
" ~5 J1 ?$ y% w( \: z. p   31.牛奶与沙田柚不可同食,同食可引起腹泻;
4 A" p+ r# F8 s6 f) b   32.羊肉与梨不可同食,同食可引起腹胀痛;
3 ~! b; _& U/ F4 o* _# ^   33.乳酪与杨桃不可同食,同食可引起腹泻;$ c, q: N% }; {7 k
   34.远离充电座。人体应远离30公分以上, 切忌放在床边;
( x; @  S0 m6 G$ a" |, P" Z6 u   44.天天喝水八大杯;- I' C: ?6 ^0 |* d. `3 R
   45.每天十杯水,膀胱癌不会来;0 K  F9 i0 C& ~; U
   46.白天多喝水,晚上少喝水;8 |4 @2 C. \% x' c5 K
   47.一天不要喝两杯以上的咖啡。 喝太多易导致失眠,胃痛。) D! z  w% n* h4 h) X& {6 H
   48.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化, 并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
4 p  c& w2 a5 c3 C7 i   49.下午五点后。大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。2 r0 C7 _( V0 X- o
   50.10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜, 大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。+ u2 c; H0 T8 f* q
   51.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠, 有午睡习惯较不会老。4 E* G4 o* I+ g, F% ]2 A
   52.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。% J, {1 P" ^9 M0 P! j0 z# H
   53.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制 制造抗体的b细胞,增加细菌感染的机会。
& K( D; _3 w( U: X8 P5 ]   54.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
( N6 M5 _/ m5 X# h0 [5 A4 s0 g   55.酸梅具防止老化作用, 青春永驻肝火有毛病者宜多食用。
: K% W! `% Y/ H' G. d   56.掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。 麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。/ A6 N$ F! Q: {; r/ W) v' u
   57.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类少吃甜食(尤其是果糖) 。
9 q' J6 G5 C9 U; |/ Z) I0 ]( i   58.每天一杯柠檬汁,柳橙汁。 不但可以美白还可以淡化黑斑。
6 \8 {( w. @; x! Y   59.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
% N* d7 S% S  c! Q   60.抽烟又吃维他命(b胡萝卜素-a维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。' O8 ]8 f  h7 t6 |; T
   61.女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
% P7 G: v/ C# L/ Q9 l   62.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌, 喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。7 _5 c. [2 a/ C) }
   63.饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
0 R& R* ~- @  x+ d! |: H   64.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
$ n7 k) B- |6 l6 w0 L! c& l4 H   65.食物过于精细,缺乏纤维含大量脂肪, 尤其是胆固醇会引发胃癌。
  C- P( ]- y8 s5 \2 U; p   66.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
# p$ m8 n; a& ~1 e- p1 B   67.食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。. O  G5 D" @: c! y( N$ n, Z
   68.不抽烟。拒吸二手烟。
, R2 v7 R5 W7 v$ X7 o: u: J, ^# ?   69.适量饮酒,不拚久。不醉酒。. V0 ^7 B$ l! L* E9 |+ j  s3 V
   70.减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
. N+ |3 P. x+ M6 s0 e. Y" d   71.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。; M' B( m5 Y% c0 q) P
   72.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
, E" u1 `) G1 T- n$ f! _   73.每天摄取均衡的饮食,不过量。1 v1 b4 o' H2 z+ f7 p! `
   74.维持理想体重。不过胖。+ M# i2 _9 i7 y% ~% _0 e* W6 c: i
   75.保持规律的生活与运动。% T$ F6 r# |! o4 n. @6 U# w* b
   76.保持轻松愉快的心情。+ |- i% {" F  C: J1 y/ p
   77.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐?。
8 e, t4 O$ r. S$ y" l% M   78.吃含钙食物不宜马上饮茶,以免引起结石。
发表于 2010-4-27 07:14:38 | 显示全部楼层
看的眼睛都花了....
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发表于 2010-5-5 21:08:13 | 显示全部楼层
好多,那上面有的时候吃火锅会点在一起的,吃了也没有什么事呀!
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发表于 2010-5-5 23:15:00 | 显示全部楼层
这样多的话,真不知道以后怎么吃了
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