男士--干净的脸

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很多的男士的皮肤在不经意间，慢慢的发生着变化，往日油腻，毛空粗大，干燥，皱纹等问题性的皮肤在很多的男士脸上随处可见，但现在却慢慢的看不到了，很多的男士专用的护肤品也和女士护肤品并列在柜台上，这样的现象让我感觉很高兴，也很欣慰，我们男士再也是不是“油光”满面的时代了。
) g$ I5 E# X% _/ V+ z/ ]8 J0 Z     但很多的男士现在用产品还是存在这这样或者那样的误区，我想说一点自己的心得。要选择适合自己的产品，这样才会更好，因为适合才是最好的。
      一、干燥性肌肤      
       此类皮肤表现特征：皮肤粗糙，无光择，油脂分泌少，干燥， 表面可见鳞片状皮屑，外眼角和内眼角会出现细纹。
. d5 N1 _6 l. }        护理方法：使用滋养性洁肤乳，并做适当的按摩，改善皮肤的微循环，产品是弱酸性的产品，并是滋养性护理品，可以及时的给皮肤补充营养和水分，让皮肤获得充足的营养和水分，很快的恢复皮肤光泽和细腻，还要保证充足的睡眠，还有不要抽烟，多使用富含维生素和矿物质丰富的蔬菜水果（猕猴桃  葡萄  菠菜 生菜  ）        
3 l; j7 E. Y( G      二、油性皮肤      
       此类皮肤皮脂分泌旺盛，对细菌的抵抗力弱，若不注意护理和清洁，容易引起皮肤生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙，毛孔粗大，处于发育期青少年多见此类皮肤。
         护理方法：每天至少两次洁肤，用清爽空油的洁肤乳清洁皮肤，涂抹控油的护理品，不要在电脑等辐射源太久，不要熬夜，少使用油腻和辛辣的食物，适当的运动，多吃清淡的饭食，多吃富含膳食纤维丰富的食物和水果（芹菜 菠菜  香蕉  地瓜 木瓜），严格控制酒类，咖啡和烟的摄入。           
; h. J/ O7 E$ r8 P$ V$ d      三、混合性皮肤         
       此类肌肤皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。或者局部敏感或者干燥或油腻，此类皮肤护理较麻烦一些，但可以慢慢的进行条理，会把皮肤条理过来。
. \* j9 f) I2 x& L           护理方法： 一般要选用两种护理品，如果是干燥和油腻的皮肤选用清爽和滋养的护理产品进行护理，如果是油腻和敏感皮肤就选用清爽和托敏护理品进行护理，这样一般三个月到6个月就可以调理好。此类肌肤护理较复杂，最好在美容顾问的指导下进行护理。选用合适的护理品，合理膳食，均衡营养，要涂抹防晒的产品，不要熬夜和使用劣质产品。
      四、过敏性皮肤           
       此类肌肤对化妆品、药品、紫外线、花粉、化学药剂和化纤衣物过敏，过敏时会出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。此类肌肤主要是由于使用护理品不当或者过分使用脱角质霜或者劣质产品引起的局部表皮受损，毛细血管暴露造成的，还有因为环境干燥，风沙大等原因造成。
  J, e4 M* @: Z8 Y8 K           护理方法：首先找到敏感性皮肤过敏的原因，然后先用补水效果好，营养成分较少的温和性的托敏产品慢慢的修复受损的肌肤，不要用营养成分高的产品，要防晒，防干燥和防冻，多施用富含维生素C和维生素E的水果和食物（猕猴桃  黑木耳  葡萄  ）主要远离辐射源和过敏源，保持皮肤的清爽和干净。      五、衰老性皮肤
        此类皮肤皮脂腺分泌量还是减少，肌肤出现现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。
8 g, m8 Q$ g& s3 n' [4 ?: q$ \" D        护理方法：选用抗衰老的产品，注意防晒和辐射，定期做适当的皮肤护理，早晚洗脸用冷热水交替使用，刺激微循环，保持充足的睡眠，适量的锻炼身体，及时的补充一些抗衰老的保健产品（蜂王浆 芦荟产品 花粉）
" ]% _7 u. K/ }5 K         营养均衡，合理膳食，适当的运动，及时的排除毒素，是保护皮肤最好的方法，希望能给大家带来一些帮助，大家如果有什么疑问也可以和我交流，愿意和大家一起交流。