|
|
|
1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。0 a2 g4 j( I# c/ g
8 L7 x) j; Z4 ]6 G! C/ `2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。
2 I. I/ C( P5 N
8 R M& f0 [3 j1 y6 @1 u" m! C3 @3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。3 n/ L5 Q) F4 U: W1 P, R
) A6 B) N [* R: S
4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
4 f" _0 k5 b& j; F8 j8 i8 ~
% q8 w3 |2 e' ~! P& y5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。
! K8 e a6 d5 @ ^* V" y
8 |! M3 u6 T6 n* f6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。
: w) J! N3 @0 w# F0 r1 \1 u3 B' k3 Z7 m! U
7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?
7 w4 [+ |$ ?+ g6 x" H! K* c
% w; p! y, O. \3 w* }0 V8 V4 @8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。8 Q) b1 m, r8 G+ v
_0 K* T+ ^/ Z3 v: n @! U4 A: E0 ~, J- K
9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?+ H: }3 g0 T! M- |
- a: ?# n& r, U$ k+ J, b
11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?+ `5 p1 h. }& K$ _' U
! B$ e; ~: q# K: K, C3 S' h
12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
|