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1·少吃姜,有利于减肥,因为有一句古话叫“万瘦无疆”。% q4 x3 F! a& T3 ^! ?
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2·多吃黄花菜,有利于瘦身,因为有一句古话叫“黄花瘦”。- X7 I* p+ Z$ n3 S2 H; Z& K! |
3 {# | Y& v2 c9 j9 p) |3·自己的事情自己做,有利于减肥,因为有一句成语叫“自作自瘦”。* A a7 i, [! K0 l" ^( f
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4·保持身体健康,有利于瘦身,因为有一句吉祥话叫“健康长瘦”。
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5·少躺多站,因为很多肥肉是在卧床地时候长得,要不然怎么有“肥卧”一词。
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) [, T" C' _5 T2 u, a/ ~+ o9 a6·出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为“飞禽走瘦”。7 a+ g% U1 r- T9 |/ {$ w
8 I: A8 |8 P* U, Y7·少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不然怎么会有“胖大海”一说?6 E& P* s) j7 a: F
" k5 X( O- E' m8 H8·逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为“绿肥红瘦”。. h4 ^0 d0 i6 `# k- v- z# k
) N+ ?+ n* h( {2 {/ n9·少想事,忍一时风平浪静,要不然怎么会有“忍瘦”一词?3 Q, V; B" T8 u9 B1 t3 M
% a; f6 Q: a0 d$ E- p0 h% y, d$ K2 s11·多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,长吃鸭舌减肥效果可观,听说过“鸭嘴瘦”没?
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3 [# k) C+ [: P3 g; y, Y12·多吃蚂蚁,国外经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过“食蚁瘦”没? |
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