设为首页收藏本站

 找回密码
 加入华同
搜索
华同|华同社区|华人同志|华人同志论坛 »社区 › 【华同阳光关爱工作组】 › 健康面面观 › 保健知识7
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
返回列表 发新帖
查看: 580|回复: 0

保健知识7

[复制链接]
laiwang
发表于 2010-3-31 09:13:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛   
6 W: O5 m% f. ?& P" i. L) |多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡     - B$ n) m+ r7 p2 W) T9 j2 t4 F
下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-11-18 10:27 , Processed in 0.053520 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表