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保健知识3

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laiwang
发表于 2010-3-31 09:05:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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laiwang
 楼主| 发表于 2010-3-31 09:06:07 | 显示全部楼层
早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
( v8 O  b& G2 O% h6 Z" I+ H6 o1 ~睡前三小时不要吃东西. 会胖 . t8 r! d! \8 u7 L
少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易患高血压. 糖尿病等疾病
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