心理疲劳的九大原因

齐鲁风

　　常言道，人生不如意事十有八九。在遭受这些“不如意”时，往往使人背上沉重的心理负担，从而产生心理疲劳。专家表示，心理疲劳的原因涉及到社会生活的各个方面，具体到每个人身上也都不太一样。如果出现心理疲劳而不注意调治的话，就有可能诱发神经衰弱、失眠等一系列精神障碍性疾病。那么，导致心理疲劳的原因有哪些呢，主要有以下九个方面：
　　1.有害的环境刺激：住房拥挤、噪声、污染、低温、高温;
5 Q& Z$ l, [. D( E, c+ y　　2.遭到破坏的生理功能：疾病、不育、性功能障碍、失眠、药物中毒;
　　3.工作障碍：工作难度大，条件恶劣，操作复杂，业务不熟，实验失败，力不从心;
! e; U, x* |3 p5 j  T+ D1 N- }　　4.人际关系紧张：邻里不和，家庭纠纷，晋职升级不顺，夫妻感情破裂，性生活不和谐，第三者插足，失恋，离婚;
　　5.天灾人祸：自然灾害，意外事故，借债，亲人亡故等;
* a; W- K' ?1 ^- W　　6.事业遭到损害和挫折：经营亏损，工厂倒闭;
　　7.过分孤独、悠闲：离退休生活，孤独老人，失业、解雇;
9 x6 A. M* E; O# \　　8.社会压力：政治运动，遭受批判，触犯刑律，迁居他乡，流离失所;
- K, V6 M8 s' b　　9.急速的信息处理：战争、命令、紧急任务。
  C+ z$ t- j; {. x) Y2 m! ~5 Y　　不管导致心理疲劳的原因是什么，如果出现心理疲劳的表现，都最好尽快咨询专业心理医生，请求医生的帮助和治疗。尤其是不知道自己心理疲劳的原因是什么的患者，更应该尽快咨询医生，在医生的帮助下找到原因，然后对症治疗，早日摆脱心理疲劳的困扰，远离精神障碍性疾病。

seducor

性生活不和谐

喜来乐

生活常识，一定克服

ysrd

现代人就是心理疲劳啊

jdjd

我也觉得压力可能是我心理疲劳的主要原因吧！
哎