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怎么看你的身体最需要哪种水果?

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发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨
$ e. b! r& g/ ]4 E9 d; @2 C$ B& w7 S( X
  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
0 U6 @. o6 N9 S7 f+ ?# y
! G- x9 a  ?( q2 o7 y  过度用脑——香蕉
& F8 ]" o, n/ H9 x: L$ g
8 n" E2 {' J" v+ k  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。* @9 e8 |2 W5 a# F
  t0 E+ l7 ], z4 \3 m
  过度用眼——番木瓜0 Q8 T( F7 q- ~7 h6 K" }/ {2 i6 k9 O
9 N8 f- X; `. |
  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
9 x9 y* J4 H  F$ O4 P9 T3 D6 ~5 f" d+ u0 }% G& c
  牙龈出血——猕猴桃
# [* H4 g' N5 W/ T9 c  p% h, x. W
# v, a- T6 B8 t9 f- p  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。$ ?& Q' [2 C/ h' ~& t
) z; g6 [5 w7 o
  长期吸烟——葡萄
# ]- c! _" Q+ t5 F" r$ X3 i6 e- `* A1 K' U0 J8 d7 ]
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。  f6 A; C( Q0 X" r4 B+ n+ O

) B" C7 R$ g+ U( p  肌肉拉伤——菠萝* B8 Z  ^. g2 k6 T3 t" Q
9 F, Q# N* V  C/ M7 E
  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。5 U+ I* l4 y0 O( B, ~% \6 h9 D- t

, d, E# v6 y% P8 i! C) E  预防皱纹——芒果9 }" W7 i9 M) G

3 M% h$ L* G5 s: k1 r  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。( l" b/ [+ I( x  X, v! m
! g5 j+ e5 \7 u
  脚气困扰——柳橙6 [, ^0 _; O, S/ B# d. L0 H. N

* w% y5 \: n2 B; o  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊0 V  X7 G: I. z6 N
支持喽
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发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
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发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
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发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
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发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
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