找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 611|回复: 5

怎么看你的身体最需要哪种水果?

[复制链接]
发表于 2010-3-10 21:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
染发烫发——鳄梨
, q5 J* U1 O, A% g) k
/ f* m6 _$ |% B7 k" b' g  染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对于干枯的头发有特殊功效。
! l7 L% X8 L! v/ X2 |2 m
$ s* o) D: K4 R8 a9 J  过度用脑——香蕉
+ E; Z2 [( S8 b! B8 Q. O; B6 R; d- v
2 U3 G' v- B/ `4 n# E. p8 }  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
7 J0 ?- g, _& D8 f; M& c: s* ^8 ^' T
  过度用眼——番木瓜
8 D  w# e: I4 K% ]" l" y  D" j  y& D' D! v0 d
  过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
' c& y9 Y0 z1 \7 _& r
+ u9 v( P4 s1 |) G' u. e! D# C  牙龈出血——猕猴桃, @& g/ w" b, B0 T
7 H7 A! `9 T) }6 X5 b5 O6 }1 i- [
  缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。
% C. T: S9 w  L  i4 F
6 }1 ]; m. j1 @% L- z  长期吸烟——葡萄) Q' t: H% b1 @& W/ C8 S
5 Z$ ]" |: `& V
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。
5 [" l2 I0 {, X) R8 j; K' j$ U+ h) ~; p8 F+ d4 w; G3 w# P& H
  肌肉拉伤——菠萝
2 ~. A8 P# |, T! y1 D4 Y( N: u2 Z1 W9 h/ l9 A$ s4 u1 d$ U2 o' h& A+ q
  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
! y* f# Z8 R1 U5 M% w6 F4 {5 t% Q" g, b9 p- g" z
  预防皱纹——芒果
4 Q1 ?! A8 d6 ~$ v! ]% ~! S! }+ q) C
  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
  i8 d" _' M3 \: [' o7 n: N
1 S7 W) D3 F5 l4 Z% L& |0 }  脚气困扰——柳橙
- M' n" [# T8 E- g  V# b
% i9 d  ^) ]0 ~. q  体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
发表于 2010-3-11 20:05:13 | 显示全部楼层
顶  真知灼见啊* z8 t* L& ^: \3 K) V$ \9 G; |. u& m
支持喽
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-11 22:10:04 | 显示全部楼层
什么叫番木瓜啊
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:43 | 显示全部楼层
我什么都需要  哈哈哈哈
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:52:59 | 显示全部楼层
喜欢吃水果比较好吧
回复

使用道具 举报

发表于 2010-3-12 19:53:17 | 显示全部楼层
再顶一个~~~~~~~~~~~~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-9-30 12:40 , Processed in 0.065885 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表