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染发烫发——鳄梨
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' z! C0 ?- {% }; t3 l" t 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。
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过度用脑——香蕉' r3 v- [/ |/ I1 T4 U
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过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。6 G' ?" q4 j5 W* R* F: ]5 d
3 h% _6 S( E( I \6 ]* M: J* Y, n' M* R 过度用眼——番木瓜
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- r3 }- W$ ^; y6 O6 {& n 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
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. _- C" Y) n& `% B5 s" z- K) n8 t 牙龈出血——猕猴桃7 z8 Z6 b$ y$ x& X# e$ ]! Z
, Y" M# V" [$ c" R5 e 缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。9 u2 P, b' z! E' Z/ W
8 ` O# U) d# O& Y2 u3 @4 e 长期吸烟——葡萄
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! \) ?" o8 _! Z( E0 r; A 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。
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6 [( W7 x5 B" K. D$ g; M9 \# S( p1 z- U 肌肉拉伤——菠萝" [8 ]6 y4 H/ K3 J# ]7 b3 H& A# k! Z5 {
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肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。
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预防皱纹——芒果
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6 q4 H$ [# D4 f* Z 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。
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2 d8 I6 l( h: u; M5 G! B6 N& s 脚气困扰——柳橙& K5 m, y& }1 q2 M. y
G" h1 X: K6 ]/ T# k- K 体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。 |
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狗仔卡
发表于 2010-3-10 21:17:07
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显身卡
发表于 2010-3-11 20:05:13