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蔬菜沙拉

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发表于 2010-3-4 16:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔬菜沙拉可以放的原料太多了!这主要取决你喜欢吃什么蔬菜!
& @3 H% a; `5 D( J$ V( Z* |你可以放,像:洋葱,胡萝卜,柿子椒,西红柿,橄榄,黄瓜,生菜。。。。。。。 9 S8 Y" p3 e! C/ s/ ^# I

5 x; t: ?: v! h* S蔬菜沙拉的做法也很简单,蔬菜浇个汁拌好就行了!
0 N( U& }) d, a& [至于这沙拉汁嘛,可就多了!!! ( y; Z+ u; Z6 m
你可以用沙拉酱拌,也可以用千岛酱拌,还有什么,油醋汁,法国汁,意大利汁。。。。。。
- I/ X: |* g# C; m2 s油醋汁(worcestershire sauce):主要需要沙拉油200g,白醋50g,洋葱碎70g,盐10g,胡椒粉2g,杂香草少量这些原料,然后把这些原料放在一起搅拌均匀就可以了!很简单吧:) 6 @$ b; w+ X5 z. b7 @: w4 A

8 P2 q( o( E2 b% ]千岛酱是红的,沙拉酱是白色的! ! Y; M0 x# G" W8 ]% b
沙拉酱是用蛋黄,加色拉油和调味料打出来的! 5 j% r7 s8 {2 X
千岛酱是在沙拉酱的基础上加入酸黄瓜碎鸡蛋碎,ketchup调出来的!太好区分了 & I# w( Z: X2 ?$ d; m
圆白菜沙拉:把甘蓝切丝,用用盐,胡椒粉,白醋腌制。腌好后,倒入一些色拉油拌好就行的!
: H7 s- l5 S! ~
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发表于 2010-3-6 12:40:07 | 显示全部楼层
恩,这个确实,蔬菜沙拉又好吃又好做
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