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蔬菜沙拉

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发表于 2010-3-4 16:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔬菜沙拉可以放的原料太多了!这主要取决你喜欢吃什么蔬菜!
2 o2 m1 O5 S4 b; p4 [9 L7 k, }; J3 Y你可以放,像:洋葱,胡萝卜,柿子椒,西红柿,橄榄,黄瓜,生菜。。。。。。。 / Q+ r. R  S7 B6 D1 U* v; Z
: x$ @1 m1 h% Y6 ?+ U6 j! q
蔬菜沙拉的做法也很简单,蔬菜浇个汁拌好就行了! # c+ {5 H( s$ d" N  N/ X. D+ U
至于这沙拉汁嘛,可就多了!!!
: Z0 `% F- W- W你可以用沙拉酱拌,也可以用千岛酱拌,还有什么,油醋汁,法国汁,意大利汁。。。。。。
9 E, A: I' B* Z) ?油醋汁(worcestershire sauce):主要需要沙拉油200g,白醋50g,洋葱碎70g,盐10g,胡椒粉2g,杂香草少量这些原料,然后把这些原料放在一起搅拌均匀就可以了!很简单吧:)
& R& C3 Q+ c% Q$ k, v" |# e2 H. y9 o3 G) S4 p0 ~0 f1 w: y
千岛酱是红的,沙拉酱是白色的!
5 [0 @& _8 F0 R4 e: p  o) P5 m8 F沙拉酱是用蛋黄,加色拉油和调味料打出来的! 2 ]$ ~' L9 @) J2 S, B4 T
千岛酱是在沙拉酱的基础上加入酸黄瓜碎鸡蛋碎,ketchup调出来的!太好区分了
- o+ V4 k# P' s  m# `圆白菜沙拉:把甘蓝切丝,用用盐,胡椒粉,白醋腌制。腌好后,倒入一些色拉油拌好就行的!
7 F* ]( R- ~* s8 s. i, P' o: [+ `5 @$ C. V+ T3 Y8 I& M8 ?

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发表于 2010-3-6 12:40:07 | 显示全部楼层
恩,这个确实,蔬菜沙拉又好吃又好做
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