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凉拌墨鱼丝* d/ f- c8 S' |, z3 u+ k' \
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材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块
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5 H, a& g/ N# N ^( L 调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙
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6 u5 G. s y: |' ? 做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;
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& s }& _. g5 B: b P: k- X( D 2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;9 z1 O# u& h3 A; V$ A1 R
+ b/ U( b* {. F' ^1 i! t- p) L 3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;
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4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。3 m P$ p0 }0 i) o2 I
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厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。 |
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