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巧妙消除口臭的法宝口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水,眉目含情地和亲密腔呢喃细语时,可恨的口臭却使效果大打折扣,该是多少扫兴的事?! 6 Y2 y, V; M' F: G
口臭其实谁都有,区别在于,聪明的人能将它消除得无影无踪。4 g3 C6 |" N' x
消除口臭第一法:口嚼茶叶& _+ @" l1 K Y, v
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。
1 ]$ k( \4 J {7 A- L1 w8 z茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。9 R5 y! T! C7 V9 S9 D% U1 d! |
但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。
5 |$ y; S/ f% L I消除口臭第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法
- a4 W! H. R" P5 X* ?5 p7 h! ?饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。& y; [, l6 Q+ b+ W& Z7 ]$ |/ M
舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。4 }$ r' A; j1 s. y9 M+ V$ U3 i
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
4 d- r7 k" O0 H- ~3 \8 Q; p6 ]消除口臭第三法:健康饮食% Y# b* q; w6 V0 ?
口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。$ @! b( }- s) o0 P$ y8 p8 K
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空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。 |
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