炝炒芹菜

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原料：
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/ {1 ]3 i& ?$ N: M芹菜500克、蒜2瓣、花椒4.5粒、干红辣椒2.3个。

调料：盐2克、酱油1滴。


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" r  D) W/ ~& w7 J" w做法：

& U' [& x  T0 G8 C$ A1、芹菜切条，蒜切片。


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- o" P" m" l1 a6 f* E2、锅里烧三大汤匙油，放花椒炸香渣糊，接着放蒜片和辣椒迅速翻抄香（要快，辣椒尽量不要糊掉）



3、倒入芹菜，放盐翻炒）火要大，不要出水），炒至熟，出锅前滴酱油调味炒匀即可。

' B7 M3 m8 B5 f# Z+ z: n4 S

& B; R, Q3 j9 }原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_49bc97f801000b4s.html

birding

听说芹菜吃了皮肤会暗

灵幽谷主

我这几天天天吃芹菜的，很好的，便宜可以减肥，而且还可以降血脂

双狂

小窍门
7 z2 a& D+ ]& n# Q+ @6 V) F如果芹菜用开水焯一下再下入油锅中轻炒，不仅色泽碧绿，而且清脆爽口呀