找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1872|回复: 1

熘双色鱼丝

  [复制链接]
发表于 2010-2-22 15:40:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
熘双色鱼丝的制作材料:
" Y. x0 A) N, n0 j, {     
' L, m1 _- [1 ]* a4 h% a    主料:鳜鱼200克
& U8 ?# ^  b' \     
& X/ n5 N0 s8 O' N1 |/ b    辅料:胡萝卜50克,莴笋50克,鸡蛋50克,黄豆粉8克。
7 E5 ]" t, I' H     
; ^; b: x/ u' h1 u, w6 r) i& s$ I/ H4 i    调料:盐15克,料酒8克,味精5克,胡椒粉5克,姜8克,大葱8克,淀粉(玉米)4克,花生油20克。
7 [1 {0 n' F+ _* \  l! U     
( e; p5 M' l! W* A, u+ W( }    做法:
7 n: \$ x; S" h8 j: y     
4 L; r  h- S0 B8 j: S    1.鲜鳜鱼肉洗净,去骨、去皮,切成丝,用盐、料酒、胡椒面腌渍30分钟; : Z1 w. s, `/ _% X5 w
     
! _# s" j1 t+ z! M$ k. h    2.胡萝卜、青笋分别去皮,切成粗,长相应的丝;
, U2 ~5 e" ~* |, l* u  P5 K     
$ a1 l! ]$ {9 U2 O8 |& n0 v    3.将蛋清,干豆粉调成糊,将鱼丝拌匀,用碗盛盐、料酒、味精、汤、水淀粉调成汁; ) f; V: r  F0 c( O3 e% q
     * a: a2 _4 j, {( Q, ]. l6 L
    4.锅内油烧至三成热,放入鱼丝、萝卜丝、青笋丝,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺内;
" v, n3 E: k/ {, h! ?8 `( P     
2 M% ?" a; o+ ]- a0 P3 Z/ Q' J$ w( V    5.锅内加油,将姜、蒜、葱炒出香味,倒入三丝,烹入芡汁,迅速翻炒均匀,起锅装碟即成。
发表于 2010-2-25 19:54:52 | 显示全部楼层
dsfdsfretyhythtrytrytry
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-3 15:04 , Processed in 0.012348 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表