找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1887|回复: 1

熘双色鱼丝

  [复制链接]
发表于 2010-2-22 15:40:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
熘双色鱼丝的制作材料: ' T5 Y  R- ?5 J1 k$ J7 D+ e
     1 J* G# {, c- x6 g' Q- h
    主料:鳜鱼200克
1 Y: }) {7 b% `; C- ?7 D2 ~     2 p' F) F% ~. c) R
    辅料:胡萝卜50克,莴笋50克,鸡蛋50克,黄豆粉8克。 . S7 I$ w! z* ]' \& \1 R6 y
     1 i/ }7 U6 N2 h8 ?2 x& g# Z: {2 V
    调料:盐15克,料酒8克,味精5克,胡椒粉5克,姜8克,大葱8克,淀粉(玉米)4克,花生油20克。 " h" n0 e+ t( o0 m3 j: F" O, Y
     & m: A, E% y/ _- J3 [2 \$ w6 ^$ I
    做法:
$ e, P; M; l* y5 f  ]9 o' E: Z. z     
/ g" g6 v$ T) s& F4 Z    1.鲜鳜鱼肉洗净,去骨、去皮,切成丝,用盐、料酒、胡椒面腌渍30分钟;
$ p, g9 A* P+ Z: P: d     3 N8 ?: P" e* @% U/ M* d9 P
    2.胡萝卜、青笋分别去皮,切成粗,长相应的丝;
" e$ J5 p+ T: j( Y5 ~" O( i     ; s$ R- q1 N$ w, s" J& @$ H6 w
    3.将蛋清,干豆粉调成糊,将鱼丝拌匀,用碗盛盐、料酒、味精、汤、水淀粉调成汁;
- R) i! C2 \6 G     
3 d. d+ M- ~7 O- y+ u- F# B    4.锅内油烧至三成热,放入鱼丝、萝卜丝、青笋丝,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺内;
( O1 r5 X6 u& n     & H1 u$ k9 j3 W; V8 U
    5.锅内加油,将姜、蒜、葱炒出香味,倒入三丝,烹入芡汁,迅速翻炒均匀,起锅装碟即成。
发表于 2010-2-25 19:54:52 | 显示全部楼层
dsfdsfretyhythtrytrytry
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-23 20:45 , Processed in 0.009039 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表