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主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.
' J# P8 @$ c! F配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油.
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" \4 F6 `$ }% e三鲜西施豆腐——豆果推荐儿童食谱做法:
$ {' Z, [- l) f4 ^6 J1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下. # I! Q9 x6 E6 q4 M
2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空.
( w I1 @/ Z3 h# k% v" q, h3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用.
M6 C7 y5 ^. d2 J" ~4 q4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用. ( F* z4 T! M t) {/ r7 a) I
5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放蒸锅中蒸至熟. ; L, w2 w. z; r- f6 e, Q/ b
6、三鲜西施豆腐已出锅了.再淋上香油,撒点香菜即可 |