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主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.
( v/ C7 i# T) N" u2 i4 n! T- o# L配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油. 2 o6 t& x) }# a" D9 w$ P0 T2 X
# h) ?6 ~& n% P F三鲜西施豆腐——豆果推荐儿童食谱做法:+ W$ B' l2 |6 [0 ^0 M
1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下. & Q8 X6 g/ h3 T8 T8 {7 f) S
2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空. ' t! ^* @& z- j) Y! D* g
3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用.
! T; s3 m- Z3 P4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用. 5 S6 X( f% W. C7 }! U
5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放蒸锅中蒸至熟.
" O8 I' X) b' r& ^0 c" R6、三鲜西施豆腐已出锅了.再淋上香油,撒点香菜即可 |
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