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主料:鸡翅根两个,鸡蛋两个,青椒一个,虾皮一把,豆腐一块.香菜一根.$ `0 {9 z6 |- x9 l' Q
配料:盐,料酒,胡椒粉,蚝油,鸡精,香油.
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+ j: T& g# F7 N5 O三鲜西施豆腐——豆果推荐儿童食谱做法:9 G( Q' Y3 E& b& p, \% E' z- U+ y
1、鸡翅膀根两个. 剔骨去皮切成丁.放盐,胡椒粉,料酒,蚝油腌下. 6 K: V z C" H6 \ [3 p2 ` q
2、青椒切丁. 一小把虾皮. 豆腐切成菱形块,中间掏空. ; T+ c( g- A* S( J0 f' Z
3、温油倒入鸡丁滑散,倒入虾皮青椒丁,加盐,鸡精,翻两下,盛出,备用. & f. F2 l s% C* k3 I
4、剔除的鸡骨架和鸡皮加点水煮成这样的高汤,备用. 0 p! E" D2 q2 o8 X V8 V$ m
5、打两个鸡蛋加盐,加入鸡架汤.打匀,成蒸鸡蛋糕的蛋液,沿盘边倒入,把炒好的鸡肉三鲜馅放入豆腐中.放蒸锅中蒸至熟.
) w6 S: S% W7 ~$ |7 M* e5 x6、三鲜西施豆腐已出锅了.再淋上香油,撒点香菜即可 |
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