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香肠炒饭

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发表于 2010-2-19 15:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
, f+ a, l8 D9 ?4 o% K配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉! ~8 n  [1 e, w' t, T$ ~
/ p' ]+ Z- h" n; H
香肠炒饭做法:5 @9 d" B: ]. e5 z/ p. d
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。/ r( u) V; f! r7 C- K
. C6 u1 ~9 y. {- }  p
2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)
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7 t- D. [# l' d/ r, w3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。8 B1 `/ r' ~# i5 |; U

* D% j1 g- o4 e8 s- C+ Y& S4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。* p9 o$ l+ S: c6 M# ]  T7 E0 ]

$ k, Z$ ?) P* W2 `5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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小贴士:
; F1 d2 R$ Q$ ?. j- G  b6 D: }1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。
' c: |1 ?& z( H5 w# v7 [9 X4 i: {% Q8 L; [, _
2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
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( |$ u: h: N2 b9 f& m2 @3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。
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4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。$ g4 K  z3 G5 @5 |) E, J. `
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发表于 2010-2-25 19:57:13 | 显示全部楼层
温热我让他玩儿玩儿额外惹我认为俄
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发表于 2010-4-2 16:05:36 | 显示全部楼层
图里的确定是香肠吗?. y) p. j0 v9 N3 x
好畸形啊2 u6 j4 h, `) v5 }0 i
而且香肠都是整根的放在饭里面。。怎么吃啊
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