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香肠炒饭

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发表于 2010-2-19 15:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:米饭1碗 鸡蛋2-3个 青豆 香肠
" k" ?# R+ ]4 U' W( B配料:葱花,盐,鸡精,橄榄油,少许胡椒粉# u( _. a! g$ n+ E- \" A, q9 I

( J5 K4 K3 z0 e2 N' ?4 \香肠炒饭做法:, \6 `8 R- B6 J- Q& @
1. 香肠切小丁,青豆冲洗一下,鸡蛋打成蛋糊,略加盐和鸡精和少许胡椒粉去腥。
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4 l8 R' z* X$ @2. 锅内倒入少许橄榄油,中火烧热,倒入鸡蛋糊,火可以适当的开小点。等鸡蛋略凝固时,不断翻炒,用锅铲划成碎粒,等全部凝固时即可盛起(因为等会儿还需要再次加工,所以炒嫩点为宜)' o2 ?3 i: z6 ?5 d( P
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3. 锅洗净,再倒入少许橄榄油,烧热(中火),倒入切好的香肠丁,青豆,加盐、鸡精、葱花炒熟盛起,锅洗净。
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% S) M4 `" y* Y4 [4 M  \( T4. 倒入橄榄油,在等油热的过程当中,把米饭用饭勺松一下,(一般隔夜的饭都是成块的)倒入油锅一边翻炒,一边铲松。
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5. 把炒好的鸡蛋,香肠和青豆一起倒入翻炒,和米饭混和均匀,略微撒一些胡椒粉,撒上葱花,翻炒两下,OK完成啦!
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小贴士:
) s3 O4 ]5 F  V! v" k1. 用火腿,方肉都可以代替香肠。7 y  D8 s/ |/ T; M4 U& }
* X9 `# I2 u! [: e! u
2. 没有橄榄油换成色拉油也是一样滴,不过比较推荐橄榄油。他们都说闻着好香,哈哈。
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/ {0 z) Q# K+ \% q3. 炒鸡蛋、炒饭都是容易糊的过程,要注意火候哦。& c5 R& T4 ^! d% x8 b" C
) h" H4 S. ]/ H: ~3 n$ L" r( A- j
4. 炒过N次饭了,总结出来,还是先把盐和鸡精加到鸡蛋和香肠里比较好,因为如果在炒饭的时候再加盐的话,很容易因为没炒均匀而吃到盐块滴。但要注意盐和鸡精的份量。
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5. 鸡蛋也可以在炒饭的时候,直接将蛋液倒入一起炒这个就看习惯了。不过个人觉得和饭一起炒有点蛋腥味。
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发表于 2010-2-25 19:57:13 | 显示全部楼层
温热我让他玩儿玩儿额外惹我认为俄
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发表于 2010-4-2 16:05:36 | 显示全部楼层
图里的确定是香肠吗?
1 M' V9 e2 R7 X5 I, A% J$ f好畸形啊9 N/ |! G3 T) n8 v$ l8 H
而且香肠都是整根的放在饭里面。。怎么吃啊
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