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鲜蘑菇炖豆腐

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发表于 2010-2-17 13:19:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:蘑菇(鲜蘑)(100克) 豆腐(南)(500克)
. N8 @% x, K5 @5 |0 M7 p1 g辅料:竹笋(10克)# `. E/ W9 y* |7 M- y! ]
调料:香油(25克) 酱油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 料酒(5克) 淀粉(豌豆)(5克)( k. t& G! ^) b" p. ^2 O4 B

  O! N, B( ]) Y0 e" \) q制作工艺
, _3 T' P7 s2 R, J1. 嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15 分钟取出,去掉边皮,切成1.5 厘米见方的小块;
8 {7 S" R1 O4 U! b8 _: I! ~% A# E2. 将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水;
. O7 s) z3 f3 M1 m9 t3. 鲜蘑菇、竹笋入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;
7 C4 n9 t6 k$ Z% u' G4. 砂锅一只放入豆腐、笋片和精盐,加素汁汤400毫升至浸没豆腐,置中火上烧沸;
+ z9 _2 w$ _( P" p$ h+ E5. 再改小火炖约10分钟,放入蘑菇片,加酱油、味精,淋上香油即成。0 v/ n( Q2 j# N0 o& ?
工艺提示
  {0 t: S  Q* X素汁汤制法:用鲜笋(包括笋干)老头、香菇蒂、黄豆芽等洗净,放在锅中加满水,先用旺火煮沸,再移至微火上炖1~2 小时,去掉渣滓,澄清而制成的一种汁汤,如果制素清汤,则不放香菇蒂等色重的原料。
) R3 L- R) e3 n; r' Q5 d% O菜品口感  z# p2 M3 h$ I5 e
蘑菇鲜脆,豆腐松滑,汤汁清纯,味美可口。8 h2 T( u" d( B+ \- D1 j8 t
食谱营养
发表于 2010-2-17 23:42:11 | 显示全部楼层
这两样我是都爱吃  干蘑菇可以吗
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发表于 2010-2-18 14:07:30 | 显示全部楼层
支持 支持!
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发表于 2010-2-18 14:44:56 | 显示全部楼层
不错的美吃!
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发表于 2010-2-20 22:35:52 | 显示全部楼层
反正沒有吃過
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