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冰冻茄丁

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发表于 2010-2-16 02:30:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:# r" F( C! n1 D' U$ h# i

" |& [' m, ?8 u1 t, t( i: s2 `  茄子2个,番茄汁50克,葱头25克,芹菜末25克,柠檬片25克,大葱25克,花生油50克。蜂蜜、白醋、胡椒粉、盐各适量。
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' e; h/ e+ g( \, H- \4 ]- g  做法:% C# K. k" ~6 Q% U  m& K

6 [. R* j  C5 _6 r$ l* I" F  1.将茄子洗净,去蒂,切成小方丁。
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  2.炒勺上火,加花生油烧至五成热,放入茄丁炸熟成黄色,捞出,控油。* u/ u7 F3 i$ R% }- ~
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  3.再把芹菜末、葱末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,放番茄汁和茄丁,用温火煨10分钟。
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9 {0 F- Z$ [+ v+ {  4.然后,放入白醋、蜂蜜、柠檬、胡椒粉等调味料,再煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,放盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。$ S( e1 u' _% g

9 [- W- ~, r$ p# N  5.食用时配面包,脆饼。
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