泡脚水加醋可有效治疗失眠

guzhixing · 发表于 2010-2-15 23:29:50

用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法。中医认为醋味酸，性苦、温，能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮。用醋浸泡足，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠。但需要注意不要用化学醋，建议每晚睡前将2500毫升60℃左右的热水倒人盆中，加食醋150毫升浸泡双脚。

garyQ · 发表于 2010-2-16 07:50:24

是真的嘛？晚上要试试了啊，呵呵

庄侃 · 发表于 2010-2-25 18:15:59

这招要好用的话，就真谢谢楼主了，晚上试试

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