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六个弱点 让男人寿命短!

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发表于 2010-2-15 12:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。" u8 R( {. q/ Y6 v; L/ }& `  T

# _) t7 r$ d3 F1 j/ q  皮肤:; L/ x+ _; P- e- H) D" p( y

3 B1 N0 z  H6 m! B0 H  相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
5 p9 T- K- e% v* H6 C4 i* S
4 X5 S. J/ c; T' N1 @5 Z  心脏:
" O! t# s; w. c0 b9 ^, Z
- b1 G" N. a& r7 Y  男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
! o+ n0 y( D" ?- l# {
. @' d; R5 ~% b. j3 ?( }  肝脏:
+ T# m5 ?) e& W9 u, O1 Z" Y  }. d1 ]
  男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。
! S0 D: @7 W4 u3 f
9 R$ h/ D. [9 m# k3 k* w  直肠:2 q% e" D% ~( }7 m

+ x# o) M' X* r. b+ u: _  男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。1 h% i$ O! b6 @* K& w  j) r
! q8 o$ @3 P1 ?. z" ?& C
  前列腺:
2 ?6 B! B6 l1 ~4 r2 R( I6 Y% A4 ~! _: z  ?6 U+ I' k! G2 W
  据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。  i# d3 B1 W) X' U" ~
' w5 C7 O; N( z6 N2 J6 ]
  预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
发表于 2010-2-15 16:24:02 | 显示全部楼层
已经戒酒了,肝受不了。。。哎
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