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六个弱点 让男人寿命短!

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发表于 2010-2-15 12:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。$ M( f2 I2 s3 ~; {
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  皮肤:9 K1 }8 J& L1 ~) h$ r: [
0 E- l( Q& t& \1 W: {) K. \: l
  相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。, e2 H' q; f5 ~( F: e& I" ?: j/ F. P

" Q; p  e9 w+ z4 H5 A6 u3 w  心脏:
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  男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。
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5 _+ |5 T/ y7 Z& G: r6 R  肝脏:  ^: Z8 M7 \1 j0 s
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  男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。  b2 j/ i0 O$ {5 y2 {) p
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  直肠:6 y8 p: v. q. N* k4 y

% j1 t/ i" s* o$ ^3 r  男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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/ j3 G' d8 V$ b; U, _1 I' I  前列腺:
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  据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。4 r6 ?, `4 }! C- T3 L7 P* M

4 T" Q. U6 v! |  预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
发表于 2010-2-15 16:24:02 | 显示全部楼层
已经戒酒了,肝受不了。。。哎
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