六个弱点 让男人寿命短！

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男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

6 u8 D5 P8 g: [) Z% I' k) H; \& M　　皮肤：

　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
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% w/ ?& g* O! d+ R$ u　　心脏：
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2 l( w- M" M& w" w( J　　男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。
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　　肝脏：

1 S/ h: Q0 q! A　　男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。

, E# m, t4 H0 c5 h3 a3 T9 P　　直肠：
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- y! @4 }' n: N5 z$ Y　　男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
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. r8 j- H; p9 E% b　　前列腺：

+ D* t7 h/ Z$ d$ F9 L8 Y5 i　　据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。
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+ r5 z/ \' T8 M3 M' n　　预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

sunnistooo

已经戒酒了，肝受不了。。。哎